come affrontare una gara di 3km
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come affrontare una gara di 3km
Ciao , domani ho un cross di 3km a Candia (Piemonte) , vorrei sapere con che tecnica affrontarlo e cosa mangiare la mattina contando di partire alle 11.45 . Ci sara qualcuno di voi?
- davide1977
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Re: come affrontare una gara di 3km
Sezione sbagliata
Cerca in allenamenti 3000 e in off road per i cross mentre per le colazione pregara trovi tutto in alimentazione
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- runmarco Donatore
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Re: come affrontare una gara di 3km
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