Info su Allenamento per VKE Chilometro verticale.
Moderatori: franchino, fujiko, gambacorta, filattiera
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- Novellino
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Info su Allenamento per VKE Chilometro verticale.
Salve a tutti ragazzi, Sono nuovo nel forum e vorrei informazioni su una Tabella che mi permetta di poter completare la VKE, ovvero chilometro verticale più corto al mondo, in un tempo piuttosto basso, la gara si svolgerebbe a settembre, quindi il tempo c'è... Pure i posti ci sono... Grazie mille in anticipo...
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- Aspirante Maratoneta
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Re: Info su Allenamento per VKE Chilometro verticale.
A me piacerebbe anche solo partecipare, non certo farlo in "un tempo piuttosto basso"
Ne ho già fatti un po', di vertical, e mi piacerebbe provarne uno del genere ! Grazie per l'info, Tommy ! Peccato essermi perso l'edizione "zero"..
Ne ho già fatti un po', di vertical, e mi piacerebbe provarne uno del genere ! Grazie per l'info, Tommy ! Peccato essermi perso l'edizione "zero"..
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- Top Runner
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Re: Info su Allenamento per VKE Chilometro verticale.
Luke c'eri l'anno scorso al KV Chiavenna Lagunc?
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
https://www.strava.com/athletes/9496294
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- Novellino
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Re: Info su Allenamento per VKE Chilometro verticale.
Luke, conosci qualche tabella per le vertical?
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- Aspirante Maratoneta
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Re: Info su Allenamento per VKE Chilometro verticale.
Il Lagunc l'ho fatto in allenamento un paio di anni fa.. giuro che l'anno prossimo partecipo !giokaos ha scritto:Luke c'eri l'anno scorso al KV Chiavenna Lagunc?
Il tuo tempo è fuori dal mondo, respect
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- Aspirante Maratoneta
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Re: Info su Allenamento per VKE Chilometro verticale.
Mi dispiace, sono la persona meno adatta per parlarne.. sono allergico alle tabelle !Tommy99| ha scritto:Luke, conosci qualche tabella per le vertical?
Qui comunque ci sono alcune idee :
http://www.corsainmontagna.it/notizie/s ... come-farla
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- Novellino
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Re: Info su Allenamento per VKE Chilometro verticale.
Grazie mille Luke, nemmeno a men piacciono ma danno un idea di quello che serve, anche se preferisco correre in libertà...