preparazione trail 70km GTO Orobie partendo dalla mezza maratona

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ghepardo
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Re: preparazione trail 70km GTO Orobie partendo dalla mezza maratona

Messaggio da ghepardo »

Ho fatto un paio di trail ma corti... mi attrae il gto
10K : 39.06 (4°Diecimila sul serio 28-3-16)
21k : 1.26.23 (15°Maratonina di Treviglio 28-2-16)
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ghepardo
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Re: preparazione trail 70km GTO Orobie partendo dalla mezza maratona

Messaggio da ghepardo »

Xchè è sulle mie montagne
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ghepardo
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Re: preparazione trail 70km GTO Orobie partendo dalla mezza maratona

Messaggio da ghepardo »

Ma cosa è sub3 in maratona?
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JenaPlinsky
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Re: preparazione trail 70km GTO Orobie partendo dalla mezza maratona

Messaggio da JenaPlinsky »

Molto interessante!
Ne parliamo da tempo con un collega, chissà non sia l'anno buono. :D
Ma cosa è sub3 in maratona?
Sub3 credo sia riferito ad un tempo inferiore alle 3 ore (appunto) in Maratona.
1K 3'45 26/11/14
5K 21'04 RdC Dalmine 25/05/16
10K 43'57 Bergamo 04/02/18
Mezza 1h34'39 Treviglio 28/02/16
SLR 2h01'03 24/04/16
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Olimpico 2h57'19 Peschiera 14/09/19
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zeromaratone
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Re: preparazione trail 70km GTO Orobie partendo dalla mezza maratona

Messaggio da zeromaratone »

non pensavo di parlare così difficile... non siamo su Running Forum? :mrgreen: :mrgreen:
Dal 2014:18 maratone, 6 stars finisher; 2018 100km del Passatore, Ironman70:3
I miei libri: Il Passatore da zero https://tinyurl.com/er5tzd3z +il mio blog [url]https://zeromaratone.blogspot.com[/url]
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ghepardo
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Re: RE: Re: preparazione trail 70km GTO Orobie partendo dalla mezza maratona

Messaggio da ghepardo »

JenaPlinsky ha scritto:Molto interessante!
Ne parliamo da tempo con un collega, chissà non sia l'anno buono. :D
Ma cosa è sub3 in maratona?
Sub3 credo sia riferito ad un tempo inferiore alle 3 ore (appunto) in Maratona.
A ok...rifare una maratona si magari con un amico che deve riprendersi da infortunio ma non voglio più attaccarmi ai tempi...
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Re: RE: Re: preparazione trail 70km GTO Orobie partendo dalla mezza maratona

Messaggio da ghepardo »

zeromaratone ha scritto:non pensavo di parlare così difficile... non siamo su Running Forum? :mrgreen: :mrgreen:
Non sono così avanti[emoji1] [emoji1] [emoji1] ma potevo intuirlo in effetti[emoji23]
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zeromaratone
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Re: preparazione trail 70km GTO Orobie partendo dalla mezza maratona

Messaggio da zeromaratone »

ghepardo sei un grande ! :hail: Ti seguo dalla volta che ti sei preso la polmonite :beer:

Sub 3 è la tua missione ! :thumleft: Lascia stare il GTO 70km... :D
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ghepardo
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Re: RE: Re: preparazione trail 70km GTO Orobie partendo dalla mezza maratona

Messaggio da ghepardo »

zeromaratone ha scritto:ghepardo sei un grande ! :hail: Ti seguo dalla volta che ti sei preso la polmonite [emoji481]

Sub 3 è la tua missione ! :thumleft: Lascia stare il GTO 70km... :D
No davvero[emoji3] punto solo a stare bene in questo periodo... Ma certo il trail mi affascina
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Cris
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Re: preparazione trail 70km GTO Orobie partendo dalla mezza maratona

Messaggio da Cris »

Quest'anno spero di fare pure io il gto . Dei mie amici che l'hanno fatto al massimo h anno fatto come gara distanza lunga la proai golem piu i vari skay o trail della bergamasca di 25 km circa piu qualche uscita piu lunga in montagna. Certo poi il risultato e'di 14 ore o piu . Importante e' divertirsi .
Maratona lago maggiore 3:28'20 18/10/2015 Mezza maratona crema 1:34:35 22/11/2015
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