10 km di salita al 5% in 50minuti

[benno8911]

Ho corso 10 km in salita con una pendenza media del 5% (alcuni tratti arrivavano anche all' 8-9%) in 50 minuti...che ne dite?è un buon tempo?


questo è il percorso: http://maps.google.it/maps?f=d&source=s ... 7&t=h&z=15

[rogeraccio]

Porca paletta! E' buono sì!

[marcj 335]

[quote="benno8911"]

pensando a me ovvio, direi che è un gran bell'andare ti faccio i miei complimenti benno8911.

[benno8911]

grazie mille! è che non so regolarmi con i tempi! corro per correre xD