Passare da strada a trail (e viceversa)

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marcominuti

Re: Passare da strada a trail (e viceversa)

Messaggio da marcominuti »

Grazie mille ancora ad entrambi per i suggerimenti!
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Salve1907
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Re: Passare da strada a trail (e viceversa)

Messaggio da Salve1907 »

(domanda da neofita) Come mai considerate le campestri utili ai fini dei trail?
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oscar56
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Re: Passare da strada a trail (e viceversa)

Messaggio da oscar56 »

Ciao Salve vedo che sei interessato (come me neofita) all'offroad. Penso che la risposta che chiedi riguarda all'abitudine di calcare terreni sconnessi. Da quando corro una seduta settimanale offroad al mio Parco Nord di Milano sento che ad esempio
le caviglie sono diventate più reattive.Ora col terreno sempre più umido ho preso, come già sai, le scarpe ibride della Salomon ed in effetti la differenza si sente soprattutto a livello di stabilità.
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
mai un podio figuriamoci adesso.
http://www.parkrun.it/milanonord/
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Salve1907
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Re: Passare da strada a trail (e viceversa)

Messaggio da Salve1907 »

Allora inserirò più sedute offroad dato che ho la possibilità di allenarmi nei colli della bergamasca , grazie!
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oscar56
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Re: Passare da strada a trail (e viceversa)

Messaggio da oscar56 »

Io ne faccio una off road alla settimana, ma ho anche 57 anni......
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
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Salve1907
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Re: Passare da strada a trail (e viceversa)

Messaggio da Salve1907 »

io ne ho 23 ma sono fragile quindi adesso che non ho gare voglio costruire il fisico per la primavera , grazie

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