1 aprile 2012 - AGROPOLI (SA) halfmarathon
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Faulk83
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Re: 1 aprile 2012 - AGROPOLI (SA) halfmarathon
bella gara! sono sceso di 5' rispetto alla roma-ostia! molto soddisfatto
Peccato per il pacco gara e il ristoro..davvero poco per quanto si è pagato..
Giuse
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PB: MEZZA MARATONA 25/03/2018 Agropoli Half Marathon 1h 32Min 39Sec
PB: MARATONA 24/11/2019 Firenze Marathon 3h 33Min 00Sec
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tolly
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Re: 1 aprile 2012 - AGROPOLI (SA) halfmarathon
Anvedi che poeta...pure la rimacesarecolasanti ha scritto:dilar2001 ha scritto:....mi associo
a coredelatta e al piacione non si può che dare ragione... buonecorse a tutti... e buon RP!!!!
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isaac
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Re: 1 aprile 2012 - AGROPOLI (SA) halfmarathon
Quoto per la bella gara,il percorso mi è piaciuto,bello vedere il primo templio (credo a paestumFaulk83 ha scritto:bella gara! sono sceso di 5' rispetto alla roma-ostia! molto soddisfattoPeccato per il pacco gara e il ristoro..davvero poco per quanto si è pagato..
Ps.all'arrivo ho incontrato il forumendolo Claudio
dalla rinascita => 10km in 47'30'' max distanza 17km
tanto tempo fà=> 5k 20'55''---10k 43'05''---21k 1h34'19'' ---- 42k 3h57'
Ci troviamo così bene nella libera natura,perché essa non ha alcuna opinione su di noi. Nietzsche
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maumau1
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klarence
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Re: 1 aprile 2012 - AGROPOLI (SA) halfmarathon
Complimenti anche da parte mia.isaac ha scritto:Quoto per la bella gara,il percorso mi è piaciuto,bello vedere il primo templio (credo a paestumFaulk83 ha scritto:bella gara! sono sceso di 5' rispetto alla roma-ostia! molto soddisfattoPeccato per il pacco gara e il ristoro..davvero poco per quanto si è pagato..
),per il pacco gara/ristoro secondo me è stato normale,visto i 15 euro pagati...ottimo clima e ottima gara per me,l'unico appunto secondo me è sui pacers io all'inizio volevo seguire i pacer dell 1h35'' pensavo che sarebbero stati sui 4'28''-4'30'' invece i primi 3 km andavo a 4'25'' e li vedevo allontanare sempre di più (infatti chi ha seguito i pacer mi ha datto che s'è trovato male...)meno male che ho deciso di andare col mio passo e basta!!
Ps.all'arrivo ho incontrato il forumendolo Claudio
p.s. ci vediamo a Salerno alla mezza del 29 Aprile?
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PB 21,097 km 1h27'05'' (Roma, Roma Ostia 03/03/2013)
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isaac
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Re: 1 aprile 2012 - AGROPOLI (SA) halfmarathon
klarence ha scritto:isaac ha scritto: Complimenti anche da parte mia.
p.s. ci vediamo a Salerno alla mezza del 29 Aprile?
io credo che al 99% non ci sarò a Salerno
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Faulk83
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Re: 1 aprile 2012 - AGROPOLI (SA) halfmarathon
Io che sono un salernitano verace e abito a 300 metri dalla partenza non posso mancare
Anche io ho seguito il pacer di 1h45' ed è vero, anche loro andavano leggermente più forti ma mi ha spiegato che quello che recuperavamo all'inizio o nelle discese lo avremmo perso nel finale perchè si cala e perchè c'è lo strappo al 18° km.. in effetti così è stato.. io mi son trovato bene con loro..
@isaac si era Paestum quel tempio
Per il pacco gara bè..forse sono stato abituato bene alla Roma-Ostia.. dove mi hanno dato davvero di tutto dal giorno prima fino a dopo la gara.. ma oggi mi aspettavo almeno una maglietta carina, e invece niente sponsor tecnico..bianca con una stampa.. niente da mangiare a parte la frutta, nemmeno una brioche nello zaino
(per fortuna che io se non passa almeno 1 ora dopo la gara non riesco a buttar giù niente, solo liquidi
)
@isaac si era Paestum quel tempio
Giuse
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dilar2001
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Re: 1 aprile 2012 - AGROPOLI (SA) halfmarathon
mi associomaumau1 ha scritto:Complimenti isaac e faulk![]()
Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
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10K: 39.27 Best Woman 2015
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M.: 3.19.22 Valencia 2015
Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !
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dilar2001
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Re: 1 aprile 2012 - AGROPOLI (SA) halfmarathon
ahahahahtolly ha scritto: Cesarecolasanti: a coredelatta e al piacione non si può che dare ragione... buonecorse a tutti... e buon RP!!!!
Anvedi che poeta...pure la rima
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cesarecolasanti
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Re: 1 aprile 2012 - AGROPOLI (SA) halfmarathon
dilar2001 ha scritto:ahahahahtolly ha scritto: Cesarecolasanti: a coredelatta e al piacione non si può che dare ragione... buonecorse a tutti... e buon RP!!!!
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....mi è venuta spontanea...
complimenti a tutti ..

