sono un neo runner con in testa l'obiettivo di correre una maratona il prossimo anno.
Ho 30 anni e dopo una vità passata giocando a calcio ho avuto un problema di salute che mi impedisce di fare sport di contatto e da uglio mi sono sorpreso positivamente di quanto sia bello andare a correre.
Ho iniziato con una mezzoretta due trevolte a settimana.adesso sono riuscito ad arrivare a 15/16 km e non vedo l'ora che arrivi il fine settimana per uscire durante il giorno e correre.
Mi piacerebbe coronare il sogno il prossimo anno con una maratona importante(new york!!!

comunque entro volentieri a far parte di questo forum dove posso confrontarmi e approfittare di molti utili consigli.
Un saluto a tutti
keep on running in the free world!!!