Dove correte domani?

geminiani · Messaggio da **geminiani** » 22 set 2007, 16:22

Il titolo dice tutto, che gara avete in programma per domani?

geminiani · Messaggio da **geminiani** » 22 set 2007, 16:23

Inizio io, domani sarò alla stralugano.

kenf69 · Messaggio da **kenf69** » 22 set 2007, 17:27

solito giretto nei quartieri intorno a casa.....devo acora abbandonare i percorsi abituali per scoprirne di nuovi....

run4ever · Messaggio da **run4ever** » 22 set 2007, 17:37

Dovevo fare la maratonina dei colli qua a Bologna (22 km) , ma visti tutti gli acciacchi di questo periodo penso di fare solo la non competitiva

Messaggio da **Marchino** » 22 set 2007, 19:16

Anche per me non competitiva (16-18 km).

Giancarla · Messaggio da **Giancarla** » 22 set 2007, 22:09

Domani prima esperienza di corsa in montagna della mia esistenza: con un amico più esperto, il percorso è Viozene, Rifugio Mongioie, Mongioie, Passo delle Saline, discesa quasi alla gola delle Saline, Cima delle Saline, Cima Pian Ballaur, Colle del Pas, Capanna Saracco-Volante, Carnino, Colla di Carnino, Rifugio Mongioie, Viozene. Provo le scarpe nuove da trail.

Non fiori, ma opere di bene...

geminiani · Messaggio da **geminiani** » 29 set 2007, 14:46

Domani tapasciata a Lurago D'Erba! Incredibilmente ho convinto qualche mio amico a venire quindi percorso corto e più camminata che corsa ma va bene lo stesso... stò diffondendo il virus!

FULGUR · Messaggio da **FULGUR** » 6 ott 2007, 14:20

domattina alle 7,30/7,45 sarò qui :

http://www.lagalla.it/?f=calendario&id= ... co---CORSA

.... farò sicuramente il percorso di 19 km .... poi se ho ancora voglia 5/6 km tranquilli tanto per sciogliere le gambe.

Questi raduni sono molto divertenti ..... la partenza è libera ..... si svolgono in campagna ..... partcipano tantissime persone (corridori, camminatori e magnatori!) .... molto economici (con 2€ trovi ristori lungo il percorso, all'arrivo e pacco finale) .... e rispetto alla bici c'è il vantaggio che alle 11 sono già a casa!

......secondo me queste manifestazioni NON agonistiche sono la maniera mgliore per prendere confidenza con la distanza in maniera molto allegra.

FULGUR · Messaggio da **FULGUR** » 7 ott 2007, 12:19

FULGUR ha scritto:domattina alle 7,30/7,45 sarò qui :

http://www.lagalla.it/?f=calendario&id= ... co---CORSA

.... farò sicuramente il percorso di 19 km .... poi se ho ancora voglia 5/6 km tranquilli tanto per sciogliere le gambe.

Bellissima mattinata!..... il percorso era in realtà di oltre 21 km .... per la quasi totalità sterrato, nel bosco e tutto saliscendi (anche duri!) ..... il mio tempo, compreso fermate ai ristori è stato di 2h e 7'.
Alla fine merenda con pane e pomodoro .... e un pacco di biscotti e latte come premio ..... tutto questo per soli 2€

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Le ripide salite e soprattutto le discese le ho affrontate con molta cautela per paura di rovinarmi i muscoli ....... ma nel complesso sembra che le gambe stiano reggendo bene a questa 1° settimana di allenamento.

Prssimo raduno frà 2 settimana ad Orentano!

Messaggio da **Marchino** » 7 ott 2007, 13:40

Non si corre

Sono a casa con un forte raffreddore porca paletta!