ciao!

[flymoni]

ciao a tutti! mi chiamo Monica ho 47 anni e corro dal 2008. ho iniziato comprando un tapis roulant per avere qualcosa in casa per fare movimento e dopo qualche mese ho iniziato a uscire in strada e la corsa mi piaceva sempre di più! ho fatto qualche mezza e tre maratone ma poi impegni vari mi hanno tenuto lontano dalla corsa dal 2011 a un paio di mesi fa. adesso posso dire di aver ricominciato a divertirmi. non ho in programma gare anche perché il mio passo è sempre stato scarso e non mi va di gareggiare per ora... vedrò come va l'estate e poi decido di conseguenza. solo tapasciate per divertirmi!! intanto vi leggo e vi invidio eh! ah! sono vegan da 2 anni circa e sto cercando di capire se la cosa incide sulla corsa e come..! baciiiiii

[Doriano]

benvenuta!

[ludovico_van]

Benvenuta e buone corse!

[andreac76]

Welcome!!!


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[flymoni]

grazie a tutti!

[Jorgelin]

Benvenuta Monica!!!

[Chilis]

[marcominuti]

Benvenuta!

[bricuco]

hola monica

[lilligas]

Benvenuta Monica, se guardi nella sezIone 'alimentazione' troverai tante risposte.