Ciao a tutti

I nuovi iscritti si presentano. Il primo messaggio DEVE essere scritto qui per sbloccare le altre sezioni.

Moderatori: Moderatori, Pink-Moderator

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Rocha
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Iscritto il: 26 apr 2010, 15:27
Località: Brescia

Ciao a tutti

Messaggio da Rocha »

Ciao a tutti, tra qualche giorno, esattamente il 29 Aprile, saranno passati tre anni dalla mia prima corsa, una mezza maratona che disputai dopo qualche mese di corsette fatte essenzialmente per dimagrire di qualche Kg. Al momento pensai che fosse un'esperienza sporadica e invece da allora il "morbo" del runner ha contagiato anche il sottoscritto che, alla veneranda età di 42 anni, è qui che fa programmi e imposta tabelle di allenamento "come se dovesse andare alle Olimpiadi" (cit. di mia moglie) :mrgreen:

10K : 39'21" (BS, 2010)
21K : 1 h 27' 56" (CR, 2009)
Triathlon S : 1h14' 41" (PC, 27/05/2012)
Duathlon L 10k+60k+10k : 3h36' ( LC, 12/10/2012 )
Duathlon S : 1h13' 30" (Manerba, 17/03/2013)


http://www.rocha-brescia.blogspot.com
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GabydiCorsa
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Iscritto il: 20 giu 2008, 11:48
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Re: Ciao a tutti

Messaggio da GabydiCorsa »

Ciao Rocha , scusaci se non riceverai un benvenuto caloroso ma purtroppo ti sei iscritto in un momento poco felice per il forum.
Comunque benvenuto.
"Godetevi ogni secondo...perche' il primo fa ingrassare."
Fatdaddy

Re: Ciao a tutti

Messaggio da Fatdaddy »

Benvenuto Rocha. :wink:
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Rocha
Ultramaratoneta
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Iscritto il: 26 apr 2010, 15:27
Località: Brescia

Re: Ciao a tutti

Messaggio da Rocha »

Scusatemi, mi ero iscritto ieri velocemente e questa mattina ho postato senza leggere più di tanto. Sono senza parole, perdonatemi.

10K : 39'21" (BS, 2010)
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Duathlon L 10k+60k+10k : 3h36' ( LC, 12/10/2012 )
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gio63
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Iscritto il: 15 nov 2007, 20:45
Località: Arco - TN

Re: Ciao a tutti

Messaggio da gio63 »

Ciao Rocha, benvenuto
Ciao Paolo, sarai sempre con noi...
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Albertozan
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Iscritto il: 12 nov 2007, 21:24
Località: Marca Trevigiana

Re: Ciao a tutti

Messaggio da Albertozan »

ciao Rocha !
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Ale57
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Iscritto il: 23 nov 2009, 11:03
Località: Cazzago San Martino (BS)

Re: Ciao a tutti

Messaggio da Ale57 »

Rocha ha scritto:Ciao a tutti, tra qualche giorno, esattamente il 29 Aprile, saranno passati tre anni dalla mia prima corsa, una mezza maratona che disputai dopo qualche mese di corsette fatte essenzialmente per dimagrire di qualche Kg. Al momento pensai che fosse un'esperienza sporadica e invece da allora il "morbo" del runner ha contagiato anche il sottoscritto che, alla veneranda età di 42 anni, è qui che fa programmi e imposta tabelle di allenamento "come se dovesse andare alle Olimpiadi" (cit. di mia moglie) :mrgreen:
Ciao Enrico! Benvenuto qui. E' una notizia piacevole finalmente.....
Dietro ogni linea di arrivo c`e` una linea di partenza.
Mi sveglio sempre allegro (Krily)
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ivan63
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Iscritto il: 30 set 2009, 9:40
Località: Brescia

Re: Ciao a tutti

Messaggio da ivan63 »

Benvenuto Bresciano
Simone70
Novellino
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Iscritto il: 27 apr 2010, 12:17

Re: Ciao a tutti

Messaggio da Simone70 »

Benvenuto da un nuovo arrivato!
".....non mi faccio molte domande, non faccio progetti... bene o male di cose belle ne vengono fuori ogni giorno..." Paolo Palamara
Matpaz
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Iscritto il: 2 set 2009, 18:12
Località: Villa Agnedo (TN)

Re: Ciao a tutti

Messaggio da Matpaz »

Benvenuto
800 -2:17.7 -Trento - 26.07.05
1.500 - 4:41.73 - Cles - 25.08.05
3000 - 10:28.2 - Trento 08.08.06
5000 - 18:42.29 - Cles 16.05.06
10 miglia - 1:04:12 - Rosà 28.04.13
Mezza Maratona - 1:24:50 - Cittadella 29.12.13
Maratona - 3:16:08 - Londra 17.04.11

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