Ciao a tutti!

[ilcapitano]

Ciao a tutti,

mi chiamo Nicola, sono di Milano e sono iscritto a questo forum da qualche mese.
Mi presento a voi solo oggi, a pochi giorni dalla dolorosa scomparsa di una persona che dai numerosi e toccanti commenti letti doveva essere davvero speciale.
Pur avendo fatto sempre parecchio sport mi sono avvicinato al mondo della corsa da poco.
Ora non posso farne a meno.
Cerco di correre tre volte alla settimana (impegni lavorativi permettendo), per ora non faccio molto (circa 9/10 km a uscita ad un ritmo di circa 4'50"), l'ambizione è ovviamente di migliorare...ovviamente cercando consigli tra i numerosissimi che molti di voi danno a noi novellini.

Complimenti a tutti quelli che partecipano a questo forum...avete creato un gruppo bellissimo!

A molto presto

Nicola

[Ale57]

Ciao Nicola; certo che hai aspettato un mese e poi ti presenti come "il capitano"
ok, allora dicci dicci tutto di te.
Benvenuto nella runner's family

[ilcapitano]

hai ragione Ale57, diciamo che ho temporeggiato !!!

il nickname è dovuto solo ed esclusivamente a vicende calcistiche.

[sberla]

il nickname è dovuto solo ed esclusivamente a vicende calcistiche.

ecco cosa fa Maldini dopo aver smesso di giocare........


si scherza... benvenuto

[Fatdaddy]

Bienvenido!

[marypersempre]

BENVENUTO!

[lelegary]

Benvinguts!

[marcj 335]

Ciao Nicola e benvenuto tra noi.

[GabydiCorsa]

Benvenuto

[TIBET]

Ciao Nicola, benvenuto tra noi...