"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
in bocca al lupo a tutti...bellissimo ricordo della gara fatto l'anno scorso
vai stepo vai
4^ Lago Maggiore Marathon 19/10/2014
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
-
follisal
- Guru
- Messaggi: 2794
- Iscritto il: 17 dic 2012, 14:19
-
MarcelloS.
Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 23121
- Iscritto il: 26 mag 2010, 22:45
- LocalitĂ : Arezzo proveniente da Erba (CO)
Re: 4^ Lago Maggiore Marathon 19/10/2014
In bocca al lupo ai nostri amici lagomaggiorensi! 
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)
-
francescone
- Guru
- Messaggi: 4731
- Iscritto il: 16 apr 2014, 12:25
- LocalitĂ : Salento-Chiavenna
Re: 4^ Lago Maggiore Marathon 19/10/2014
in bocca al lupo!!
PB 10k: 39'44" (Parabita 22.08.2015)
PB 21.1k: 1h 28'28'' (Sentiero Valtellina 27.09.2015)
PB 42.2k: 3h 24'03'' (Lucca Marathon 25/10/2015)
PB 21.1k: 1h 28'28'' (Sentiero Valtellina 27.09.2015)
PB 42.2k: 3h 24'03'' (Lucca Marathon 25/10/2015)
-
franchino
- Moderatore
- Messaggi: 10636
- Iscritto il: 14 gen 2008, 11:36
- LocalitĂ : Turin
Re: 4^ Lago Maggiore Marathon 19/10/2014
viva il lupo!
da domani siamo in zona.
da domani siamo in zona.
RUNNINGFORUM VIVE GRAZIE A TE! Fai correre anche tu il maialino, 
scopri qui come: donazioni.php !
www.strava.com/athletes/franco_chiera
scopri qui come: donazioni.php !www.strava.com/athletes/franco_chiera
-
-Diego-
- Mezzofondista
- Messaggi: 100
- Iscritto il: 8 lug 2013, 10:03
Re: 4^ Lago Maggiore Marathon 19/10/2014
Franchino ti cimenti nella maratona?
-
franchino
- Moderatore
- Messaggi: 10636
- Iscritto il: 14 gen 2008, 11:36
- LocalitĂ : Turin
Re: 4^ Lago Maggiore Marathon 19/10/2014
no farò firenze,... parto per i 33!
RUNNINGFORUM VIVE GRAZIE A TE! Fai correre anche tu il maialino, scopri qui come: donazioni.php !
www.strava.com/athletes/franco_chiera
scopri qui come: donazioni.php !www.strava.com/athletes/franco_chiera
-
-Diego-
- Mezzofondista
- Messaggi: 100
- Iscritto il: 8 lug 2013, 10:03
Re: 4^ Lago Maggiore Marathon 19/10/2014
...... io verrò a Torino il 16-
franchino
- Moderatore
- Messaggi: 10636
- Iscritto il: 14 gen 2008, 11:36
- LocalitĂ : Turin
Re: 4^ Lago Maggiore Marathon 19/10/2014
se non lavoro sarò in giro in bici il 16 a farvi il tifo!
RUNNINGFORUM VIVE GRAZIE A TE! Fai correre anche tu il maialino, scopri qui come: donazioni.php !
www.strava.com/athletes/franco_chiera
scopri qui come: donazioni.php !www.strava.com/athletes/franco_chiera
-
-Diego-
- Mezzofondista
- Messaggi: 100
- Iscritto il: 8 lug 2013, 10:03
Re: 4^ Lago Maggiore Marathon 19/10/2014
Guarderò tra le bici intorno se ti vedo! 
In bocca al lupo per Firenze
In bocca al lupo per Firenze
-
franchino
- Moderatore
- Messaggi: 10636
- Iscritto il: 14 gen 2008, 11:36
- LocalitĂ : Turin
Re: 4^ Lago Maggiore Marathon 19/10/2014
viva il lupo!RUNNINGFORUM VIVE GRAZIE A TE! Fai correre anche tu il maialino, scopri qui come: donazioni.php !
www.strava.com/athletes/franco_chiera
scopri qui come: donazioni.php !www.strava.com/athletes/franco_chiera