41^ RomaOstia - 01/03/2015

[F.Pessoa]

Domani daranno i pettorali. Sul gruppo Fb hanno aperto un piccolo contest: chi si avvicinerà con il proprio pronostico al pettorale assegnato vincerà un premio.

[macicamp]

Ciao, io penso di seguire il pacer di 1h55' fino al campeggio e poi proseguire in base alle gambe.Tienimi presente.

Grazie della disponibità... anche tra "paesani" non era affatto dovuta!
Ho visto il tuo obiettivo in tabella 1.54.00, maybe too hard for me!
Credo di potere tentare 1.57.00, seguire i pacer di 1.55.00 per me sarebbe oro colato.
Vedo gli ultimi allenamenti nei prox 10 gg. e ti tengo aggiornato.
Grazie

[tulliodg]

Sono più in ansia per la gara che per l'esame di abilitazione

Io ho la finanza in ufficio piu' altri problemi di lavoro , mia moglie ha una visita medica importantissima l'11 Marzo

ma io perche' sono in ansia ?

ma per la gara mi prenderei a schiaffoni

[F.Pessoa]

Ciao, io penso di seguire il pacer di 1h55' fino al campeggio e poi proseguire in base alle gambe.Tienimi presente.

Grazie della disponibità... anche tra "paesani" non era affatto dovuta!
Ho visto il tuo obiettivo in tabella 1.54.00, maybe too hard for me!
Credo di potere tentare 1.57.00, seguire i pacer di 1.55.00 per me sarebbe oro colato.
Vedo gli ultimi allenamenti nei prox 10 gg. e ti tengo aggiornato.
Grazie

Allora potresti seguire i pacer delle due ore per poi sganciarti.

[dilar2001]

un applauso a Robertino che ha concluso la scorsa settimana la sua prima mezza maratona internazionale a Barcellona chiudendola in 1h, 21 minuti e spicci....grandissimo Roby

[Bebino]

un applauso a Robertino che ha concluso la scorsa settimana la sua prima mezza maratona internazionale a Barcellona chiudendola in 1h, 21 minuti e spicci....grandissimo Roby

sticazzi!!!

[fujiko]

Ho visto!! Bravissimi lui e Gravity!

[Robertino]

un applauso a Robertino che ha concluso la scorsa settimana la sua prima mezza maratona internazionale a Barcellona chiudendola in 1h, 21 minuti e spicci....grandissimo Roby

Grazie ragazzi.

Ora entro in modalità pacer. A Casa Roma-Ostia mi troverete anche alla distribuzione dei pettorali.

[F.Pessoa]

Io ho la finanza in ufficio

Non lo dire a me [emoji1] [emoji1]


Inviato dal mio human brain 2.0

[ciccioq84]

ragazzi buongiorno...sapete se è ancora possibile reperire pettorali (sul sito le iscrizioni sono chiuse)? magari direttamente a Roma?
grazie mille