[DIARIO] riccese...il bradipo che aspira al runner

[riccese]

assolutamente sì...aggiornerò ! e passo sempre a sentire cosa state combinando con i vostri allenamenti !

[oscar56]

Ciao Ric, vale la pena aspettare, nel frattempo tieniti tonico con gli esercizi che puoi fare poi in un mesetto torni come prima. Ieri mio nipote ha fatto la prova sulla soletta facendo rimbalzare il suo smarthphone sul tavolo a 15cm, senza continuava a rimbalzare con la soletta appoggiata neanche un rimbalzo, si è fermato appena toccato.

[riccese]

ciao,
leggendo di oscar e del suo problemino alla schiena volevo chiedere:
se ritaglio la soletta noene sp01 per le scarpe "Civili", poi posso spostarle anche sulle nimbus, anche se dovessero risultare qualche millimetro più corte ????

[riccese]

e qui una ispirazione per tenermi 1 po in forma !

https://www.facebook.com/video.php?v=583165228452029

[oscar56]

Ciao ric. Per le solette ok non c'è problema a ritagliarle e se sono uno o due mm più corte sulle altre non cambia nulla.

[gian_dil]

Hai deciso di fare il body builder

[oscar56]

Azz......tutti e tre scassati siamo, stasera o domani jogging per me, non mi posso permettere di più.

[riccese]

Hai deciso di fare il body builder

pur di far qualcosa e non star fermo!!! hihihih però non arriverei a quelle cose esasperate... mi accontento di fare quelle normali e al max quelle diamante !!! AHIHAIHAIHAIHAIH


che dite...rinomino il diario?? "diario: quelli che aspettano di aggiustarsi per uscire !!! "

ahihaihaihaihaihahia

buon jogging a tutti e buone corse a chi può permettersele !( io rosico di brutto !!!)

[gian_dil]

e rosichiamo si...
io mi diletto a nuotare, ho la fortuna di avere una bella e grande piscina vicino casa che apre alle 7 di mattina ....ma correre è tutta un'altra cosa però

[riccese]

Il rosic mi ha fatto sclerare... Oggi mi son pappato un uovo kinder da 220gr di mia figlia in una oretta