Correre a 40 anni
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- Mezzofondista
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Re: Correre a 40 anni
Ragazzi oggi all'alba dei miei 44 anni ho passato il test del moribondo 10 km in 58:47 non è un gran tempo ma corro da 5 mesi e pesavo 20 kg in più
Asics Kayano 20- Asics Kayano 21 - Asics Pulse 7
Test moribondo passato 10 km 57:09
Test moribondo passato 10 km 57:09
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- Novellino
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Re: Correre a 40 anni
Bravo,sia per il tempo e dei- 20..in 5 mesi..
Domani provo il lungo,mi affido al GPS per la distanza,speriamo dica il vero..
Io di kg da perdere non ne ho molti,ma non vogliono lasciarmi,e io ci metto del mio a tavola per tenerli...
Domani provo il lungo,mi affido al GPS per la distanza,speriamo dica il vero..
Io di kg da perdere non ne ho molti,ma non vogliono lasciarmi,e io ci metto del mio a tavola per tenerli...
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- Mezzofondista
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Correre a 40 anni
Grande!!!! Complimenti per il risultato....io per superare il moribondo ci ho messo molto di più' ...... la prima volta che ho corso i 10 km in meno di un'ora pensavo di morire ))
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- Aspirante Maratoneta
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Re: Correre a 40 anni
Bravissimo!!!
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- Ultramaratoneta
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Re: Correre a 40 anni
...io dico solo: la speranza è sempre quella di rivedere te che infila un paio di scarpette e si fa qualche km all'aria aperta sfruttando la nostra amata passione !!!Gianluc ha scritto:Ciao Vecchietti del club , dopo tanti infortunui e tante riprese con tanta volontà ed esperienze magnifiche, purtroppo devo lasciare tutto, anche il club dei 40 enni, per motivi che preferisco non scrivere..scusatemi.
Premetto che la mia decisione è a malincuore definitiva perchè non ho scelta , ma terrò sempre nel cuore la passione per la corsa e tutte le persone che ne fanno parte, ammirandole per la volontà e l'impegno dedicato a questo bellissimo sport che ha il potere di unire tutti , siete i più forti e i più grandi.
Non mi resta che augurarvi tante bellissime corse ....Gianluc vi penserà .
Dimenticavo di fare dei ringraziamenti particolari a Mane , Bet , Riccese ,Chipzz , Doriano e Peppe per il sostegno che mi hanno sempre dato ..grazie .
in bocca al lupo di vero cuore Gianluc !
Obiettivo 2024: 728/1500 km e tornare a pesare almeno 80Kg (ora +9)
8-5-2016 PB sui 10km 48'37'' - grazie a Oscar56
garmin FR 255 + ASICS Nimbus25 (quasi in pensione) + BROOKS Glycerin20
Seguimi su STRAVA
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- Mezzofondista
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Re: Correre a 40 anni
ciao a tutti,vedo che ci sono nuovi compagni con buona volontà complimenti.
io è da due mesi che ho ripreso le uscite in bici e devo dire che le corse fatte a piedi questo inverno mi hanno aiutato molto
in due mesi ho corso solo tre volte, pensavo di peggiorare invece anche oggi 10 km senza problemi.
non sò fino a quando si possa migliorare ma piano piano con la buona volontà e l'allenamento miglioriamo sembre,
io sono 7 anni che vado in bici e ho cominciato con la corsa solo ad agosto ma vedo che continuo a migliorare (anche se sono scarso i tempi di quest'anno sono gia migliori dell'anno scorso)
io è da due mesi che ho ripreso le uscite in bici e devo dire che le corse fatte a piedi questo inverno mi hanno aiutato molto
in due mesi ho corso solo tre volte, pensavo di peggiorare invece anche oggi 10 km senza problemi.
non sò fino a quando si possa migliorare ma piano piano con la buona volontà e l'allenamento miglioriamo sembre,
io sono 7 anni che vado in bici e ho cominciato con la corsa solo ad agosto ma vedo che continuo a migliorare (anche se sono scarso i tempi di quest'anno sono gia migliori dell'anno scorso)
skyrace rosetta 2015 3,21,35
skyrace rosetta 2016 3,16,51
skyrace rosetta 2017 3,05,51
skyrace rosetta 2018 ?
skyrace rosetta 2016 3,16,51
skyrace rosetta 2017 3,05,51
skyrace rosetta 2018 ?
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- Mezzofondista
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Re: Correre a 40 anni
fatandfurious complimenti per il moribondo
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Re: Correre a 40 anni
... Dai tempi che non si abbassano, immagino che ci metterò un paio d'anni a passare il moribondo.
Altro che mesi.
Altro che mesi.
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- Mezzofondista
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Re: Correre a 40 anni
rimmon1971 ha scritto:... Dai tempi che non si abbassano, immagino che ci metterò un paio d'anni a passare il moribondo.
Altro che mesi.
.... Vedrai che lo passerai prima di quanto immagini....
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Re: Correre a 40 anni
Rimmon1971 al max due mesi e sono largo
9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
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10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio