
Ecomaratona del Ventasso 12/07/15
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Re: Ecomaratona del Ventasso 12/07/15
Assolutissimamente sì! Poi dipende da quello con cui le farcisci... 

"Quando la sorte ti è contraria e mancato ti è il successo, smetti di far castelli in aria e va a piangere sul..."
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Re: Ecomaratona del Ventasso 12/07/15
In bocca al lupo ragazzi!!!
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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Re: Ecomaratona del Ventasso 12/07/15
Com'è andata ??
Ve la siete goduta o il clima ha rovinato la fruizione del paesaggio?
Dateci qualche anticipazione e poi aspetteremo con calma i vostri racconti.
Sky Mario
Ve la siete goduta o il clima ha rovinato la fruizione del paesaggio?
Dateci qualche anticipazione e poi aspetteremo con calma i vostri racconti.

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PB:
1.35.04 -21,097 km: RM-Ostia 2021
2.25.48- 30 km: Valencia 2015
3.33.04 - 42,195km: Valencia 2014
2021: Roma 3:38:21
Maratone 2014:NapoliRomaRotterdamTriesteStoccolmaKohlnFrankfurtValenciaR.Emil.Trani
Tot. Maratone: 45
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Re: Ecomaratona del Ventasso 12/07/15
Diciamo che poteva andare meglio, anzi, diciamo che è andata malissimo!
Arrivo in cima al Ventasso, completamente stremato, con un tempo altissimo (3h57').
Totalmente svuotato di energie raggiungo il km. 28 dove la mia ecomaratona si conclude mestamente! Non ne avevo più!!!
Le cause? Probabilmente pago il poco allenamento sulle lunghe distanze, il buon risultato alla Val di Fassa Running della scorsa settimana e, dulcis in fundo, un caldo bestiale!!!
Cose che capitano... ma non mi spezzo!!!
Arrivo in cima al Ventasso, completamente stremato, con un tempo altissimo (3h57').
Totalmente svuotato di energie raggiungo il km. 28 dove la mia ecomaratona si conclude mestamente! Non ne avevo più!!!
Le cause? Probabilmente pago il poco allenamento sulle lunghe distanze, il buon risultato alla Val di Fassa Running della scorsa settimana e, dulcis in fundo, un caldo bestiale!!!
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10 km. PB 44'59" (Granarolo Faentino, 2017)
21,097 km. PB 1:37'44" (Calderara di Reno, 2017)
30 km. PB 2:35'11" (Cortina-Dobbiaco, 2017)
42,195 km. PB 3:42'39" (Firenze, 2017)
http://teorunner.blogspot.it/
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30 km. PB 2:35'11" (Cortina-Dobbiaco, 2017)
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Re: Ecomaratona del Ventasso 12/07/15
Io benissimo fino al 25° km, dal 25° in poi drammi e tragedia, avrò avuto i crampi minimo 20 volte alternando polpaccio destro e sinisto e i due interni coscia, fortuna che avevo i bastoncini e sono riuscito a concludere la gara in 7:20:00. Molto probabilmente ho pagato la notte brava di Venerdì e le poche ore dormite visto che mi son fatto 2 ore e 30 di auto per scendere. Devo anche rassegnarmi al fatto che le Haglofs non van bene oltre i 30 km, a fine gara avevo i piedi a pezzi.
Ottima l'organizzazione e tutto il servizio anche se per me ci sarebbe stato un ristoro in vetta o almeno subito dopo la discesa visto che si saliva picchiati al sole, fortuna avevo zaino con camel bag e borraccia.
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Re: Ecomaratona del Ventasso 12/07/15
Io sono arrivato in vetta poco prima delle 4 ore, e credevo che il più fosse fatto.
Niente di più sbagliato, la gara dura per me è iniziata li. Comunque ho chiuso in 6:42, e va bene così.
Organizzazione a mio avviso quasi perfetta.
Niente di più sbagliato, la gara dura per me è iniziata li. Comunque ho chiuso in 6:42, e va bene così.
Organizzazione a mio avviso quasi perfetta.
Il mio personale?
Se te lo dicessi non sarebbe più personale !
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Re: Ecomaratona del Ventasso 12/07/15
bravissimi tutti oggi il caldo era davvero assurdo.
Sorridi anche se il tuo sorriso è triste, perché più triste di un sorriso triste c'è la tristezza di non saper sorridere.
J.M.
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Re: Ecomaratona del Ventasso 12/07/15
Bellissima!!!!!più che il caldo l han fatta da padroni gli insetti che pungevano davvero forte soprattutto nel prato sotto la croce e la sveglia alle 3 e 30 per partire da bergamo!finita in 6.12!notare che dopo aver tirato un calcio fortissimo a un sasso scendendo dalla cima non ho più corso per quasi 6/8 km (e era grossomodo discesa)!
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Re: Ecomaratona del Ventasso 12/07/15
Bravissimi tutti
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Re: Ecomaratona del Ventasso 12/07/15
Organizzazione perfetta!
Mai visti tanti ristori in un trail ... ah non era un trail? era una ecomaratona?
e la differenza quale sarebbe??
sarebbe che ho dovuto correre 42 km e non era quello che volevo
Ho letteralmente sbagliato a sceglierla come gara, ho sbagliato a sceglierla in appenino, ho sbagliato a leggere i tracciati e a interessarmi poco del percorso. Infine ho sbagliato preparazione macinando km di dislivello invece che prediligere corse collinari. Non avevo capito un caxxo.
Era troppo corribile per me, aspettavo con ansia la salita ma il tirone non mi ha entusiasmato.
Scusate, so che questa corsa piace a tanti, anche le mia amiche erano super entusiaste, io mi ero fatta un viaggio diverso, più trail, e poi una settimana prima ero sul percorso della dolomiti Sky run con bel altri panorami.
Bosco-bosco-tafano-bosco-200D+ fuori dal bosco e poi bosco-bosco-mosche per 42 km
tanta noia, ma con calma l'ho finita perchè stavo bene
ritirarsi per "noia" non era carino, perchè stavo bene
l'ho finita fuori classifica, camminando tanto perchè di correre mi ero stufata da un pezzo
sono delusa di me stessa

Mai visti tanti ristori in un trail ... ah non era un trail? era una ecomaratona?
e la differenza quale sarebbe??

sarebbe che ho dovuto correre 42 km e non era quello che volevo


Ho letteralmente sbagliato a sceglierla come gara, ho sbagliato a sceglierla in appenino, ho sbagliato a leggere i tracciati e a interessarmi poco del percorso. Infine ho sbagliato preparazione macinando km di dislivello invece che prediligere corse collinari. Non avevo capito un caxxo.


Era troppo corribile per me, aspettavo con ansia la salita ma il tirone non mi ha entusiasmato.
Scusate, so che questa corsa piace a tanti, anche le mia amiche erano super entusiaste, io mi ero fatta un viaggio diverso, più trail, e poi una settimana prima ero sul percorso della dolomiti Sky run con bel altri panorami.

Bosco-bosco-tafano-bosco-200D+ fuori dal bosco e poi bosco-bosco-mosche per 42 km
tanta noia, ma con calma l'ho finita perchè stavo bene


io sono quella sclerata che è arrivata al ristoro dei 28 imprecando contro il boscoBebino ha scritto:Totalmente svuotato di energie raggiungo il km. 28 dove la mia ecomaratona si conclude mestamente! Non ne avevo più!!!
ritirarsi per "noia" non era carino, perchè stavo bene
l'ho finita fuori classifica, camminando tanto perchè di correre mi ero stufata da un pezzo
sono delusa di me stessa

Se esistesse veramente la costituzione robusta perché nei campi di concentramento tutti erano scheletrici? [Albanesi]