[DISCUSSIONE UFFICIALE] Polar M400

[Amil]

Buon di a tutti amici dell'm400 Non me ne voglia il buon @Anthony che ha creato il 3d apposta ma vi segnalo qui che oggi polar flow, con un allenamento a fasi, si deve essere un po' rincoglionito. Avevo programmato 3.5 km di w-up + ripetute 12x500 mt, rec 2 min. bene, dopo il sync sono andato a guardare I dati delle fasi e la velocità media, tranne nel riscaldamento, è completamente sballata; laddove la velocità massima è molto simile alla media.
via allego la traccia. Mai capitato niente di simile? Mi rendo conto che andiamo nel super tecnico. Comunque a parte questo, a me polar flow piace, soprattutto con la possibilità di selezionare singole parti di tracciato per vedere come è andata: Ad esempio, se si fa un allenamento come il mio di oggi con il w-up e poi le ripetute e facile escludere il primo e vedere la media durante le seconde con i recuperi.

Comunque, nel centro di Milano l'm400 fatica; e mi sa che dovrò passare al footpod per le ripetute brevi.. checché ne dica DR Rainmaker

[Amil]

mi ero scordato di inserire la pagina...
https://flow.polar.com/training/analysis/230348017

[bobberri]

Una cosa che mi salta all'occhio è la variazione altimetrica del percorso che hai fatto, non mi ricordo dei dislivelli cosi marcati a Milano in zona centro (ho lavorato in Viale Biancamaria per tre anni).

[Amil]

Giustissima osservazione.
Il dislivello reale è di meno di 50 metri.
Infatti già di per sé il polarflow credo abbia un algoritmo che un po' migliora gli sbalzi nella valutazione finale (comunque; ma strava lo fa molto meglio. Invece Ad esempio importando su runtastic è un disastro e mi dà dislivelli di centinaia di metri. Lo stesso con il mio account su Nike+.
Il problema credo sia l'eccessiva sensibilità del m400 che infatti in città sulla velocità istantanea sballa di molto. Questa la vedo e siccome è basata sul gps come l'altitudine penso che il problema sia lo stesso.


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[bobberri]

Riesci davvero ad avere delle velocità massime a 2'57"?

[Amil]

Ovviamente credo di no: [emoji6]c'è una via zona di Milano tra duomo e montenapoleone dove l'm400 va sistematicamente in crisi


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[bobberri]

Mi facevi paura!

[Ivan.corti]

C'è qualcuno che sa dirmi se È possibile visualizzare la fc sia su orologio sia su un app tipo runtastic contemporaneamente ... Io ho notato che se si attiva prima l'app della sessione di allenamento la fc viene catturata dall'app e non dal l'orologio e viceversa ... Grazie


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[Amil]

@bobberri, facevo paura anche me[emoji23]


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[Amil]

@ivan.corti, è assolutamente impossibile per come è strutturata la tecnologia BT che consente un solo un cosiddetto master sul device slave (nel nostro caso il sensore polar). Avevo tentato lo stesso anche io all'inizio. Ovviamente io non lo sapevo ma c'è Un post sul sito di Dc rainmaker sulla recensione dell'm400 che spiegazione certamente più tecnica della mia [emoji23]


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