
In coppia verso il cielo-aviatico (BG) 26/06/16
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Re: In coppia verso il cielo-aviatico (BG) 26/06/16
Io credo di portarle anche da trail (Cascadia) che non si sa mai ma penso sia uguale, non dovrebbe essere terreno accidentato... 

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Re: In coppia verso il cielo-aviatico (BG) 26/06/16
Io non le ho nemmeno 

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Re: In coppia verso il cielo-aviatico (BG) 26/06/16
Beh ti direi di evitare di prenderle apposta 

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Re: In coppia verso il cielo-aviatico (BG) 26/06/16
Eh infatti...tanto alla fine son 13km...la maggiorparte dei quali al massimo su sentiero ho letto.
I passaggi "difficili" dubito di farli correndo, quindi non dovrebbero servire.
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Re: In coppia verso il cielo-aviatico (BG) 26/06/16
tytanico ha scritto:Eh infatti...tanto alla fine son 13km...la maggiorparte dei quali al massimo su sentiero ho letto.
I passaggi "difficili" dubito di farli correndo, quindi non dovrebbero servire.


si corre ragazzo mio,
si corre!
gli altri lo faranno sicuramente
noi...


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Re: In coppia verso il cielo-aviatico (BG) 26/06/16
Mi unisco anche io alla



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Re: In coppia verso il cielo-aviatico (BG) 26/06/16
io corro @hawker, tanto poi mi devi aspettare nel caso, è obbligatorio arrivare in coppia! 

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Re: In coppia verso il cielo-aviatico (BG) 26/06/16
@tytanico sono di ampie vedute, due, tre... no problem!
@omar leggi la mia firma...

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Re: In coppia verso il cielo-aviatico (BG) 26/06/16
Presente con la moglie!
Per le scarpe...se asciutto vanno benissimo le scarpe normali, se piove possono far comodo le scarpe da trail...ma i primi 10 sono tutti su asfalto e anche dopo molto cemento/roccia, poca strada su erba/sentiero
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Re: In coppia verso il cielo-aviatico (BG) 26/06/16
Io non ci sarò, non ho trovato compagno o compagna.
Magari vengo a vedervi, abito a neppure mezz'ora di distanza e posso coniugare il mio allenamento e la visione delle vostre sofferenze.
Per le scarpe, andate tranquilli sulle A3: solo i 2 km finali sono da trail, ma usando le trail perdereste molto tempo nei tanti km su asfalto.
Eviterei invece le A2 più leggere, perché fra i massi della Cornagera (alcuni tratti gli ultimi 2 km sono davvero tosti anche come fondo, massi e sassi e ghiaione) è meglio avere una scarpa un po' strutturata.
Vi dovrebbe andare bene come clima, domattina non dovrebbe piovere mentre invece ci sarà decisamente fresco (15-17 gradi)
Buona corsa verso il cielo a tutti!
Magari vengo a vedervi, abito a neppure mezz'ora di distanza e posso coniugare il mio allenamento e la visione delle vostre sofferenze.

Per le scarpe, andate tranquilli sulle A3: solo i 2 km finali sono da trail, ma usando le trail perdereste molto tempo nei tanti km su asfalto.
Eviterei invece le A2 più leggere, perché fra i massi della Cornagera (alcuni tratti gli ultimi 2 km sono davvero tosti anche come fondo, massi e sassi e ghiaione) è meglio avere una scarpa un po' strutturata.
Vi dovrebbe andare bene come clima, domattina non dovrebbe piovere mentre invece ci sarà decisamente fresco (15-17 gradi)
Buona corsa verso il cielo a tutti!
58 anni, 1.77x68 kg. Scarpe: Nike Vaporfly 3, Alphafly 3 e Vomero 18, Asics Novablast 5, Salomon Aero Glide 3, Mizuno Neo Zen, Nike Zegama 2.
P.B. Master 55: 5K= 18''39" | 10K= 38'26" | Mezza M.= 1h24'14" | Maratona= 2h59'36"
P.B. Master 55: 5K= 18''39" | 10K= 38'26" | Mezza M.= 1h24'14" | Maratona= 2h59'36"