Andare a correre appena svegli 13
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DonnaFugata
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Re: Andare a correre appena svegli 13
Grazie @fujiko, mi sa una combinazione delle due!!!
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aiace.ct
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Re: Andare a correre appena svegli 13
Amil Paolo 76 run4fun hawker me....una nutrita schiera di vampi in rappresentanza a Monza.
Speriamo di beccarci.
Ma ci vediamo altrove o insieme ai running forumendoli no sunset?optereixla prima...
Speriamo di beccarci.
Ma ci vediamo altrove o insieme ai running forumendoli no sunset?optereixla prima...
Venezia??
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LucyRun
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Re: Andare a correre appena svegli 13
@Fujiko...questo wend sono a roma per il master. Sono previste manifestazioni/scioperi etc che tu sappia? Stavolta farò avanti indietro...prossimo mese che resto a Roma magari prendiamo un coffee (a orari poco vampiri) 
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10 k 51'35" (Strafoligno 2016)
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LucyRun
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Re: Andare a correre appena svegli 13
@Donnafugata...il cambio di stagione fa anche la sua parte 
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aiace.ct
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Re: Andare a correre appena svegli 13
A romani de Roma.....io a viterbe la seconda quindicina di ottobre....vorrei fare la 30 km di lido di Latina....se interessa organizziamo
Venezia??
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Paolo_76
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Re: Andare a correre appena svegli 13
@ aiace : io farò il possibile per beccarvi prima della gara, visto che dopo non avrei moltissimo tempo causa lavoro.
Poi essendo alla prima gara attendo Vs istruzioni su luoghi di ritrovo. Immagino che nel marasma sarà un impresa non semplice.
Poi essendo alla prima gara attendo Vs istruzioni su luoghi di ritrovo. Immagino che nel marasma sarà un impresa non semplice.
I miei record:
21.097km :1.30'.30" (Mezza del Castello di Vittuone 19-02-2017)
10km: 40'02" ( Allenamento 20 giugno 2016)
5km: 19'12"( Allenamento 8 luglio 2017)
21.097km :1.30'.30" (Mezza del Castello di Vittuone 19-02-2017)
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flymoni
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Re: Andare a correre appena svegli 13
@Aiace e @Run non ve lo dico neanche che siete pronti perché lo siete già di base!

10km 58' - Gara sociale 2011
mezza 2h.09' - Treviglio 2011
maratona 4h.55' - Lakegardamarathon 2010
TRAIL 16km D+800 2h10' - Millegradini BG 2015
Triathlon 700+15+4 1h29' - Bosisio 2017
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Amil
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Andare a correre appena svegli 13
Mi pare che run4 non ci sia : in ogni caso, come dicono i miei amici inglesi:"a sausage fest" vista la triste assenza delle nostre vampirunnerine: in particolare una che si nasconde con la scusa della "mezza di casa" e l'altra con ancor meno giustificabili passioni per luoghi "equini" [emoji23][emoji23][emoji23][emoji23]
Ps direi di vedersi con tutto il forum, anche se non ho ben capito dove
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Ultima modifica di Amil il 7 set 2016, 13:02, modificato 1 volta in totale.
Running for Passion
21k 1:42.14 (Crema HM 20.11.16)...lontano ricordo..
10k 45:28 (Test gara 7.5.17)
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run4fun
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- Iscritto il: 24 feb 2012, 19:49
- Località: BG
Re: Andare a correre appena svegli 13
@aiace.ct io sarei venuto volentieri a Monza, ma sarò a Parma con la squadra
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LucyRun
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Re: Andare a correre appena svegli 13
@Amil...io sono quella della "mezza di casa"? Ahaha...
Se è sto wend ho il master ( tra l'altro lo sto facendo in Psicologia dello sport...quindi rimango sempre i ambito
). Oh comunque qua è arrivato un cavolo di vento freddo...stamattina pioveva....Non ci sono più le mezze stagioni! 
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