Prefazione..."Vi Stimo!" Ciao a tutti
Moderatori: runningmamy, Hystrix, Evuelledi, victor76
- marcocaco81
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- Iscritto il: 25 mar 2016, 15:28
Prefazione..."Vi Stimo!" Ciao a tutti
Ciao a tutti,
è un pò che vi leggo, ho deciso solo ora di presentarmi.
Sono Marco, 35 anni, vengo dalla provincia di Pordenone.
Corro da tanti anni, ma con pochissima costanza e metodo. Ho iniziato per motivi di peso. Nel lontano 2003 pesavo sui 92kg, ad Agosto di quest'anno sono arrivato al mio minimo, e cioè 70kg (x 1,73).
Dal 2016 ho deciso di metterci un po' di impegno, ma vedendo le vostre discussione sui km che macinate mi fate impallidire. Con l'uscita di ieri sono arrivato a 510km nel 2016, mio record personale. Sono molto orgoglioso di essere riuscito a fare 10km in 50min (partivo a fine 2014 con 6'20 al km). Chilometraggio massimo in un'uscita 15km. Oltre alla corsa a piedi, cerco anche di pedalare in bdc e "giochicchio"male a tennis. Oltre a gestire figlia e moglie
Sogno? Una mezza maratona.
Buona corsa a tutti
Marco
è un pò che vi leggo, ho deciso solo ora di presentarmi.
Sono Marco, 35 anni, vengo dalla provincia di Pordenone.
Corro da tanti anni, ma con pochissima costanza e metodo. Ho iniziato per motivi di peso. Nel lontano 2003 pesavo sui 92kg, ad Agosto di quest'anno sono arrivato al mio minimo, e cioè 70kg (x 1,73).
Dal 2016 ho deciso di metterci un po' di impegno, ma vedendo le vostre discussione sui km che macinate mi fate impallidire. Con l'uscita di ieri sono arrivato a 510km nel 2016, mio record personale. Sono molto orgoglioso di essere riuscito a fare 10km in 50min (partivo a fine 2014 con 6'20 al km). Chilometraggio massimo in un'uscita 15km. Oltre alla corsa a piedi, cerco anche di pedalare in bdc e "giochicchio"male a tennis. Oltre a gestire figlia e moglie
Sogno? Una mezza maratona.
Buona corsa a tutti
Marco
Ultima modifica di marcocaco81 il 29 set 2016, 11:52, modificato 1 volta in totale.
Re: Prefazione..."Vi Stimo!" Ciao a tutti
Benvenuto Marco e buone corse
Re: Prefazione..."Vi Stimo!" Ciao a tutti
Benvenuto e in bocca al lupo per il tuo sogno!
Basta che allunghi un altro pochino i lunghi (da 15 a 18-20) e sei pronto per l'eserdio in mezza!
Basta che allunghi un altro pochino i lunghi (da 15 a 18-20) e sei pronto per l'eserdio in mezza!
Re: Prefazione..."Vi Stimo!" Ciao a tutti
La Mezza ti aspetta....intanto corri
fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, viewtopic.php?t=46765
- crop74 Donatore
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Re: Prefazione..."Vi Stimo!" Ciao a tutti
benvenuto Marco!
Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago
Best: Terre Verdiane 3h09'31"
Strava
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago
Best: Terre Verdiane 3h09'31"
Strava
Re: Prefazione..."Vi Stimo!" Ciao a tutti
Bravissimo, continua così!
10k 40'06" TuttaDritta 2017
21k 1h28'56" Novara Half Marathon 2023
42k 3h19'19" Verona Hoka Marathon 2022
My ukulele channel:
https://www.youtube.com/channel/UCmBw_v ... tZYVdqX4Iw
21k 1h28'56" Novara Half Marathon 2023
42k 3h19'19" Verona Hoka Marathon 2022
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- iceunstable
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- Località: Torino
Re: Prefazione..."Vi Stimo!" Ciao a tutti
Ciao e benvenuto!
- bici-scarpe
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- Località: Liguria
Re: Prefazione..."Vi Stimo!" Ciao a tutti
Ciao Marco
runningmamy ha scritto:Un buono per evitare un BAN