"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
20a Verdi Marathon - Salsomaggiore (PR) - 26/02/2017
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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MarcelloS.
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Re: 20a Verdi Marathon - Salsomaggiore (PR) - 26/02/2017
Grazie a quella sagoma di Insein per tutte le info
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)
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espresso832
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Re: 20a Verdi Marathon - Salsomaggiore (PR) - 26/02/2017
Grande INSANE!
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"Corro perché, in quel momento, i miei demoni ed io definiamo il nostro futuro insieme..."
Ah, mi chiamo Cristian...
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stevec76
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Re: 20a Verdi Marathon - Salsomaggiore (PR) - 26/02/2017
Ragazzi, io sono prontissimo.... per la cena di sabato 
Stay hungry, Stay foolish
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crop74
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Re: 20a Verdi Marathon - Salsomaggiore (PR) - 26/02/2017
Arrivato a Salso. Effettivamente un pò umido
Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago
Best: Terre Verdiane 3h09'31"
Strava
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MadSeason
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Re: 20a Verdi Marathon - Salsomaggiore (PR) - 26/02/2017
Maledetti. Son 3 anni che la cena forumendola l'abbiamo fatta in 4-6-4 persone, e quest'anno siete in 17 
Buona gara a tutti, in particolare a Crop
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Miro 69
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Re: 20a Verdi Marathon - Salsomaggiore (PR) - 26/02/2017
Il mio numero fortunato 
Ciao, ci vediamo domani sera non prima delle 20 perché devo chiudere il negozio e caxxi vari adios !
Ciao, ci vediamo domani sera non prima delle 20 perché devo chiudere il negozio e caxxi vari adios !
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
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Miro
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LELLO72
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Re: 20a Verdi Marathon - Salsomaggiore (PR) - 26/02/2017
In bocca al lupo a tutti
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crop74 Donatore
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- Iscritto il: 28 giu 2010, 14:52
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Re: 20a Verdi Marathon - Salsomaggiore (PR) - 26/02/2017
Oggi sembrerebbe sereno e nemmeno tanto freddo/umido.
Le mie maratone:
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Bruce77
- Aspirante Ultramaratoneta
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- Iscritto il: 28 set 2016, 12:00
Re: 20a Verdi Marathon - Salsomaggiore (PR) - 26/02/2017
io esco e provo 2 corsette con termica leggera e canotta. domani farei solo canotta [emoji26]
PB
10K: 38.48; 21K: 1h25.06; 42K: 2h59.04 Reggio E.18; 50k: 4h13 Ultrak
Amazing race: su strada 33°VeniceMarathon con acqua alta.
trail: UTMB 2024 Un'esperienza che ti rimane nel cuore
https://www.strava.com/athletes/12683832
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poco82
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Re: 20a Verdi Marathon - Salsomaggiore (PR) - 26/02/2017
Domani vestirsi leggeri! Previsto 1 grado alla partenza ma poi temperature in salita, con questo sole servirà pure la crema solare!