Run Donato 10km - S. Donato (MI) - 26/03/2017

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tytanico
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Re: Run Donato 10km - S. Donato (MI) - 26/03/2017

Messaggio da tytanico »

Cosa Intendi?
A me le 10 omologate il garmin le segna tutte circa 10,1 le mezze 21,2 quindi con lo stesso differenziale proporzionato…
(RunDonato mi segnò 10,04)
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Andrea C.
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Re: Run Donato 10km - S. Donato (MI) - 26/03/2017

Messaggio da Andrea C. »

se sono 10,1 e 21,2 non è proporzionato perché in entrambi i casi sarebbero 100m in più. Forse è una sensazione sbagliata che ho io.
Già se mi dici che a te ha segnato 10,04 direi che è buono.
Cmq il dato mi serve più che altro per sapere che passo "Garmin" tenere in gara, l'anno scorso a Parabiago alla fine la media effettiva era stata di 2-3 secondi più lenta e non è poco
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pippotek Utente donatore Donatore
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Re: Run Donato 10km - S. Donato (MI) - 26/03/2017

Messaggio da pippotek »

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Tutto ciò che semplifica l'allenamento complica la gara
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ZardoZ
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Re: Run Donato 10km - S. Donato (MI) - 26/03/2017

Messaggio da ZardoZ »

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ciut
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Re: Run Donato 10km - S. Donato (MI) - 26/03/2017

Messaggio da ciut »

Ritorno alle competitive dopo 18 mesi di stop forzati causa continui infortuni...obiettivo sotto i 50' 8)

3 KM 12'01" 27/09/2013 (Pista Cinisello)
5 KM 20'38" 27/09/2013 (Pista Cinisello)
10 KM 43'22" 27/01/2019 (Stramagenta)
mezza 1h 42'34" 10/11/2013 (Busto Arsizio)
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gian_dil
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Re: Run Donato 10km - S. Donato (MI) - 26/03/2017

Messaggio da gian_dil »

:oops: Iscritto....obiettivo moribondo o giù di lì
fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, viewtopic.php?t=46765
Bark_Psychosis

Re: Run Donato 10km - S. Donato (MI) - 26/03/2017

Messaggio da Bark_Psychosis »

Io sono troppo fuori forma, non so se la farò, mi intristirei.
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Cheetah
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Re: Run Donato 10km - S. Donato (MI) - 26/03/2017

Messaggio da Cheetah »

Ma Bark tu non puoi mancare! Piuttosto vieni solo per il ristoro dopo la gara!
Daima mbele
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bobone
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Re: Run Donato 10km - S. Donato (MI) - 26/03/2017

Messaggio da bobone »

L'unica cosa pazzesca di questa corsa è l'imbottigliamento che si crea x uscire da san donato dopo la gara visto che poi c'è la non competitiva che blocca le strade...mi sa che quest'anno vengo in bici
Non importa quello che trovi alla fine della corsa, l'importante è quello che provi mentre corri...

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monzarun
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Re: Run Donato 10km - S. Donato (MI) - 26/03/2017

Messaggio da monzarun »

vista la mappa per i milanesi metro o parcheggio metro mi sembra l'ideale
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fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765

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