35° Marcia della Solidarietà - Missaglia (LC) - 18/02/2018
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35° Marcia della Solidarietà - Missaglia (LC) - 18/02/2018
Ciao a tutti,
segnalo per questa Domenica questa tapasciata che quest'anno per la prima volta si arricchisce della:
Mini winter Trial di 22 km con dislivello +650/-650.
Gli altri percorsi sono: 6, 12 e 18km.
Link dell'evento FB con tanto di percorsi e altimetria:
https://www.facebook.com/events/328811187605208/
--
Io presente per la 22 km .
segnalo per questa Domenica questa tapasciata che quest'anno per la prima volta si arricchisce della:
Mini winter Trial di 22 km con dislivello +650/-650.
Gli altri percorsi sono: 6, 12 e 18km.
Link dell'evento FB con tanto di percorsi e altimetria:
https://www.facebook.com/events/328811187605208/
--
Io presente per la 22 km .
5k - 21'55" +50m
10k - 44'20" +50m
HM - 1h43'14" +300m
M - 4h28' +750m
10k - 44'20" +50m
HM - 1h43'14" +300m
M - 4h28' +750m
Re: 35° Marcia della Solidarietà - Missaglia (LC) - 18/02/2018
Penso di venire, forse pure con moglie.
Se la 22 non è troppo dura ci attacco anche un giro da 6
Se la 22 non è troppo dura ci attacco anche un giro da 6
Re: 35° Marcia della Solidarietà - Missaglia (LC) - 18/02/2018
Presente per provare il nuovo percorso da 22 km , sono curioso .
Lo definiscono un mini winter trail
Lo definiscono un mini winter trail
mezza maratona Vigevano 1:24
Maratona Salsomaggiore 3:04
ultra , sky , trail ed ecomaratone ... una volta
Maratona Salsomaggiore 3:04
ultra , sky , trail ed ecomaratone ... una volta
Re: 35° Marcia della Solidarietà - Missaglia (LC) - 18/02/2018
Mi sono diettato a riportare la traccia su GPSies.
A parte qualche dettaglio dovrei averci preso -> 22,5km x D+650m
https://www.gpsies.com/map.do?fileId=bifrwjhhfovhryrj
A parte qualche dettaglio dovrei averci preso -> 22,5km x D+650m
https://www.gpsies.com/map.do?fileId=bifrwjhhfovhryrj
Re: 35° Marcia della Solidarietà - Missaglia (LC) - 18/02/2018
Presente
Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
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... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
39 Maratone: LMM 3h13' , World Marathon Major 5/6 next, Paris Olimpiade 2024
IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023
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Re: 35° Marcia della Solidarietà - Missaglia (LC) - 18/02/2018
Presente anch'io x i 22, a domani
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Re: 35° Marcia della Solidarietà - Missaglia (LC) - 18/02/2018
Terminata la 22km, effettivi 21,81km in 2h16' media 6'16".
Il dislivello che ho misurato è stato di +580 -590.
Dichiarati erano +-650.
Vi tornano anche a voi i dati?
Per il resto essendo la prima volta che organizzavano la 22 devo dire tutto ok, segnalazioni frecce e quant'altro...forse il ristoro al tetto brianzolo l'avrei messo prima a Bernaga...ma è solo una mia impressione.
Riconoscimento gustoso
Il dislivello che ho misurato è stato di +580 -590.
Dichiarati erano +-650.
Vi tornano anche a voi i dati?
Per il resto essendo la prima volta che organizzavano la 22 devo dire tutto ok, segnalazioni frecce e quant'altro...forse il ristoro al tetto brianzolo l'avrei messo prima a Bernaga...ma è solo una mia impressione.
Riconoscimento gustoso
5k - 21'55" +50m
10k - 44'20" +50m
HM - 1h43'14" +300m
M - 4h28' +750m
10k - 44'20" +50m
HM - 1h43'14" +300m
M - 4h28' +750m
Re: 35° Marcia della Solidarietà - Missaglia (LC) - 18/02/2018
Sul mio orologio 21,9km x 460 D+.
Alcuni strappi veramente duri, comprese discese seguenti.
Alcuni strappi veramente duri, comprese discese seguenti.
Re: 35° Marcia della Solidarietà - Missaglia (LC) - 18/02/2018
ho fatto la 22, molto bella e bella tosta, quello che cercavo.
ho corso con Runmarco e Mad Shark
Ho poi incontrato Stella , Lastefi , Zakkis, MaxF, Giandil
dislivello Garmin 767m
dislivello relive 470m
ho corso con Runmarco e Mad Shark
Ho poi incontrato Stella , Lastefi , Zakkis, MaxF, Giandil
dislivello Garmin 767m
dislivello relive 470m
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
39 Maratone: LMM 3h13' , World Marathon Major 5/6 next, Paris Olimpiade 2024
IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023
39 Maratone: LMM 3h13' , World Marathon Major 5/6 next, Paris Olimpiade 2024
IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023
Re: 35° Marcia della Solidarietà - Missaglia (LC) - 18/02/2018
Percorso molto bello dove in modo intelligente hanno sfruttato i ristori del 18 km disegnando delle deviazioni che davano piu` D+ e km .
Tutti i servizi offerti ok , il riconoscimento ottimo
unico appunto nel definire il 22km un mini trail , i km su asfalto erano troppi , per fortuna ho utilizzato le solite scarpe A3 .
Comunque complimenti agli organizzatori
Tutti i servizi offerti ok , il riconoscimento ottimo
unico appunto nel definire il 22km un mini trail , i km su asfalto erano troppi , per fortuna ho utilizzato le solite scarpe A3 .
Comunque complimenti agli organizzatori
mezza maratona Vigevano 1:24
Maratona Salsomaggiore 3:04
ultra , sky , trail ed ecomaratone ... una volta
Maratona Salsomaggiore 3:04
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