Sicuramente il problema è quello, se sono state impostate le zone specifiche per uno sport, verranno considerate quelle, non le impostazioni generiche.mampr ha scritto: è prioritario forse impostare le zone per sport???
[Discussione Ufficiale] Garmin Forerunner 935
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Re: [Discussione Ufficiale] Garmin Forerunner 935
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Re: [Discussione Ufficiale] Garmin Forerunner 935
ma che valore medio ti dà come bpm?mampr ha scritto:Ok ho eliminato tutte le impostazioni per sport lasciando solo quelle generiche che così valgono per tutto...grazie mille della conferma.
Però rimane strano che mi abbia considerato una fc media in Z 4.5 con il 94% in Z5 ...
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Re: [Discussione Ufficiale] Garmin Forerunner 935
mi dà 165 bpm (85% cmax)
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Re: [Discussione Ufficiale] Garmin Forerunner 935
165 è 85% di 194max
boh strano è strano, non vorrei che anzichè essere impostate le zone in base alla fc max siano state impostate sulla base di altri parametri (esempio % soglia anaerobica, %riserva di freq cardiaca)... è l'unica spiegazione che mi dò non trovando relazione tra il 177max e il 165 medio visto come 85%
boh strano è strano, non vorrei che anzichè essere impostate le zone in base alla fc max siano state impostate sulla base di altri parametri (esempio % soglia anaerobica, %riserva di freq cardiaca)... è l'unica spiegazione che mi dò non trovando relazione tra il 177max e il 165 medio visto come 85%
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Re: [Discussione Ufficiale] Garmin Forerunner 935
zone impostate in base a fcmax....si 85% è 166 bpm su fcmax 195. arrotondavo
ora ho tolto impostazioni per sport e lasciato solo generiche. Vediamo ...
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Re: [Discussione Ufficiale] Garmin Forerunner 935
Miki speriamo solamente che la situazioni miglioriMiki73 ha scritto:la calibrazione automatica se non ho capito male non agisce in modalità orologio, semplicemente quando inizi un attività invece che prendere i valori attuali di altitudine, fa una calibrazione in gps per rilevare il nuovo valore.Antataz ha scritto:A me pure sembra che non vada molto bene , altitudine di casa mia 65 metri ,altimetro che sbaglia chiaramente (stavo facendo prove senza la calibrazione automatica) ma che mi segni 140 metri mi pare tantino.
Per il resto dalle prove che ho fatto semplicemente ho capito di essere nella situazione di cui si discuteva qualche post fa ovvero il variare della temperatura impatta sulla mia altitudine (anche se non mi è ancora chiaro in che modo).
Che palle ca**o!
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Mezza 21 Km 1h28'58" Scandicci 2024,Maratona 3h12'13" Reggio E. 2023
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Re: [Discussione Ufficiale] Garmin Forerunner 935
Stamattina mi sono pesato, sono andato a correre e dopo la sincronizzazione i dati della bilancia erano ancora lì: sembra il problema sia stato risolto.Miki73 ha scritto:A seguito aggiornamento al 8.00 fw, non ho piu pesate fantasma dalla ISS e sono tornati tutti valori (peso, massa grassa, ecc)
Non credevo che il fw del watch potesse avere a che fare con la ISS...
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[Discussione Ufficiale] Garmin Forerunner 935
Lo credevo anche io, fino a stamattinadioveht ha scritto:Stamattina mi sono pesato, sono andato a correre e dopo la sincronizzazione i dati della bilancia erano ancora lì: sembra il problema sia stato risolto.Miki73 ha scritto:A seguito aggiornamento al 8.00 fw, non ho piu pesate fantasma dalla ISS e sono tornati tutti valori (peso, massa grassa, ecc)
Non credevo che il fw del watch potesse avere a che fare con la ISS...
Oggi ho trovato una nuova pesata fantasma, l'altimetro è totalmente out, mi segna che ho fatto 27 piani
Un affare per un orologio da 400 euro
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Re: [Discussione Ufficiale] Garmin Forerunner 935
Buonasera runners
Vorrei fare un test Conconi con il mio Garmin 935; e' fattibile?
Mi consigliate anche la fascia cardio o non importa?
Ho già creato un allenamento avanzato riguardo al Test. IL problema sarà interpretare i risultati dal grafico...
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5 km -- 22'50"
10 km -- 49'22"
21,097 km - Half-Marathon -- 1:49:39 (25° Half-Marathon Prato - 1-4-2013)
42,195 km - Marathon -- 4:13:36 (32° Firenze Marathon - 29-11-2015)
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Re: [Discussione Ufficiale] Garmin Forerunner 935
Ciao Ale17. Per l'attendibilità di questo tipo di test la fascia cardio è fondamentale. Quanto all'interpretazione dei risultati sul web puoi trovare ampia letteratura anche se ti consiglio di farlo valutare da un professionista che, eventualmente, ti può anche dare conforto sulla bontà del protocollo e del risultato inteso come valori (soprattutto quelli della FC).
Ultima modifica di fujiko il 20 feb 2018, 20:24, modificato 1 volta in totale.
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