buonasera.
vorrei sapere se qualcuno ha avuto problemi con il
muscolo ILEO-PSOAS che si trova vicino al bacino.
perchè quando corre mi fa troppo male come se fosse il nervo inquinale.
E se è si ,come l'avete risolto.
muscolo ileo- psoas
Moderatori: filattiera, grantuking, Hystrix, HappyFra
Re: muscolo ileo- psoas
C’è un thread dedicato nella sezione Potenziamento e stretching:
viewtopic.php?f=14&t=23068&hilit=ileo
viewtopic.php?f=14&t=23068&hilit=ileo