Succo di Barbabietola rossa
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Re: Succo di Barbabietola rossa
Ora riprendo anche io quello che avevo trovato era troppo dolce e ci premevo mezzo limone
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10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
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- tomaszrunning
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Re: Succo di Barbabietola rossa
comincio un altro ciclo pre maratona, questa volta alterno il suco con le biete lesse comprate a Lidl
Re: Succo di Barbabietola rossa
Qualcuno di voi ha mai provato il succo concentrato BEET-IT SPORT?
Re: Succo di Barbabietola rossa
Urca oggi ho preso 2 flaconi di BEET-IT prima della mezza del Lago Maggiore, come indicato dal produttore, ...sto ancora facendo pipì rosso fluo
Sull’efficacia non saprei, è la prima volta che li uso, vediamo con il tempo
Sull’efficacia non saprei, è la prima volta che li uso, vediamo con il tempo
Re: Succo di Barbabietola rossa
Mi aggancio anch'io all'argomento è confermo che il Barszcz è ottimo! Forse non contribuirà a migliorare il PB ma se cucinato bene sì raggiunge il paradiso!!!
- tomaszrunning
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Re: Succo di Barbabietola rossa
Questo avete letto: https://www.runnersworld.com/nutrition- ... rformance/
?
?
Re: Succo di Barbabietola rossa
Molto interessante l'articolo. Fare un prova non costa niente. Oggi provo a passare da NaturaSi e ne prendo qualche bottiglia.
Domenica 6 ho una mezza quindi quale migliore test
Domenica 6 ho una mezza quindi quale migliore test
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25K 22/04/2018 Sarnico-Lovere 2.15.20
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Re: Succo di Barbabietola rossa
Ho fatto una quindicina di giorni di "assunzione" di barbabietola rossa prima della Roma Ostia. Non mi pare di aver visto giovamento però ho appurato che le barbabietole non mi piacciono. Da mangiare condite le tollero, il succo da bere di naturasi non mi piace. Ho scoperto invece in farmacia dei cristalli di succo concentrato da sciogliere in vari modi ed hanno un sapore molto meno forte. Io li scioglievo in un flaconcino di yogurt da bere.
#8020endurance - #team8020 - Il mio diario: viewtopic.php?t=46915
- tomaszrunning
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Re: ¥€$ (nokia C2-01)
@susoduetotomaszrunning ha scritto:BARSZCZ
http://allrecipes.it/ricetta/5033/borsc ... tole-.aspx
Magari perché qualcuno lo scrive borsch, come lo fanno anglosassoni?
Smacznego!
Un'altra idea per le barbe rosse
Re: Succo di Barbabietola rossa
@tomaszrunning questa la chiedo a mia madre, ci vuole competenza per non far uscire un pasticcio