) di corsa! Lunedi dopo 25 minuti ero sfinito, a causa della visita sportiva passata in ritardo per problemi che ho scritto in precedenza, avevo saltato circa sei allenamenti e pensavo di riprendermi piano piano. Fino adesso, seguendo la tabella, avevo corso massimo mezz'ora ma stasera è andata cosi:pensavo di farmi la mezz'ora per riprendermi un po', ad un certo punto ho guardato l'orologio ed erano passati 22 minuti. Freddo e vento non mancavano ma correndo stavo benissimo e le gambe andavano da se. Ho riguardato l'orologio ed erano passati 36 minuti e mi sono detto che sarei arrivato ad un'ora. Cosi è stato! Per me è stato davvero un grande risultato, non credevo che ci sarei mai riuscito!
E secondo i miei calcoli (11 minuti per 2 Km) ho superato di poco il test del moribondo! Mamma mia che gioa!!!
Adesso ci vuole il gps per essere sicuro di quanti km faccio e se il test è stato veramente superato.
Grazie a tutto Running Forum senza il quale non sarei mai arrivato a questo (personalmente grande) traguardo.
Donatore
!! Sax , complimenti , davvero...i sacrifici son stati ripagati!! 
Complimenti!!!!. Come ti capisco 
, non costa poco per le mie tasche.