Info su Correre naturale...

Consigli, suggerimenti, discussioni generiche

Moderatori: franchino, fujiko, gambacorta, filattiera

tozzetto
Mezzofondista
Messaggi: 102
Iscritto il: 20 gen 2014, 12:03

Info su Correre naturale...

Messaggio da tozzetto »

Buon pomeriggio runners, ho visto online il sito "correre naturale" ed ho visto che fanno anche degli stage in diverse città italiane, c'è qualcuno di voi che ha provato e/o sta seguendo questa filosofia??

Grazie
Avatar utente
Andybike
Guru
Messaggi: 4593
Iscritto il: 12 dic 2015, 12:45
Località: Padova

Re: Info su Correre naturale...

Messaggio da Andybike »

Vai a dare un'occhiata al thread delle scarpe dedicato... :D
Assindustria Sport Padova - SM55

PB
Maratona 3h34'59" 22.04.2018 Padova
Mezza maratona 1h36'30" 17.12.2017 Cittadella PD
30 km 2h29'28" 04.06.2017 Cortina-Dobbiaco
10 km 43'20" 09.09.2018 S. Giorgio d.P. PD

STRAVA_Immagine
FACEBOOK
INSTAGRAM
POLAR FLOW
Avatar utente
francescodiani
Ultramaratoneta
Messaggi: 1753
Iscritto il: 13 apr 2017, 0:06
Località: Mantova

Re: Info su Correre naturale...

Messaggio da francescodiani »

Dal mese scorso hanno una rubrica fissa sulla rivista "Correre".
.
----
Correre è la mia terapia.
42,195 Km - 3h47'25" - Maratona Pisa 2018

"Fai correre anche tu il porcellino :pig: di Runningforum, clicca qui" !!
Avatar utente
gunny5 Utente donatore Donatore
Ultramaratoneta
Messaggi: 1281
Iscritto il: 9 set 2014, 20:05
Località: Tradate (VA)

Re: Info su Correre naturale...

Messaggio da gunny5 »

Anch'io vorrei avere maggiori informazioni a riguardo! :D
Andy, ho cercato un thread dedicato a loro nella sezione scarpe ma non mi pare di aver visto nulla...
Non importa quanto lentamente si va, finché non ti fermi
Confucio

PB:
10k: 54:16 (DeejayTen Milano 13/10/2019)
21k: 1:58:35 (La Mezza di Torino 18/03/2018)
Wings For Life World Run: 17,25km (Milano 06/05/2017)
Avatar utente
Carlo68
Mezzofondista
Messaggi: 55
Iscritto il: 23 feb 2015, 8:08

Re: Info su Correre naturale...

Messaggio da Carlo68 »

Io ho iniziato seguendo dei corsi natural run su YouTube. È da una settimana con esercizi e due uscite. Sono riuscito a fare solo 2 km perché mi si bloccavano i polpacci e il giorno dopo molto doloranti. Non la vedo bene! Mi interessa perché penso solleciti meno la schiena , ma i solei dei polpacci.... Tutto gira intorno a quelli, oltre la postura e tecnica.
10 km Sacile 0:43:04 2022 - 21 Km Brugnera 1:36:37 2021- Maratona Sacile 3:45:00 2022
ale.run
Mezzofondista
Messaggi: 57
Iscritto il: 30 giu 2014, 16:26

Re: Info su Correre naturale...

Messaggio da ale.run »

prementto che non ho mai seguito un corso di questo tipo ma seguo su facebook il proprietario e a quallo che ho letto/visto sui video mi sembra una filosofia utile che dovrebbe ridurre gli infortuni.
Avatar utente
drego85
Maratoneta
Messaggi: 287
Iscritto il: 9 mar 2017, 11:48
Località: Bologna
Contatta:

Re: Info su Correre naturale...

Messaggio da drego85 »

Io ho iniziato a leggere il suo libro, sono praticamente alla fine, mi sono fermato per riprendere un altra lettura universitaria che ha maggiore urgenza.

È il quarto libro di podismo che leggo e questo è stato sicuramente quello che più mi ha attratto/colpito, probabilmente perché parte dalle basi e non impone certi ritmi “schedati” che ho sempre letto negli altri libri. Da podista novello la trovo un ottima lettura.

Onestamente stavo anche pensando di fare il loro corso in presenza, una giornata dedicata all’apprendimento, anche se è parecchio caro! Ora vedrò...
Avatar utente
Carlo68
Mezzofondista
Messaggi: 55
Iscritto il: 23 feb 2015, 8:08

Re: Info su Correre naturale...

Messaggio da Carlo68 »

Aggiorno. Ora faccio senza complicazioni 10 km. Eri ho partecipato a un workshop con natural run di David a villesse. Dura ma tra video corsi e riprese riviste con lui la tecnica migliora e i muscoli si adattano!
10 km Sacile 0:43:04 2022 - 21 Km Brugnera 1:36:37 2021- Maratona Sacile 3:45:00 2022
yatahaze
Novellino
Messaggi: 45
Iscritto il: 3 mag 2018, 15:59

Re: Info su Correre naturale...

Messaggio da yatahaze »

ho visto i loro video su youtube, molto belli e lui ha una tecnica di corsa invidiabile
ma 90 euro per un workshop con altre 19 persone mi sembra troppo
Ultima modifica di gambacorta il 2 lug 2018, 14:27, modificato 1 volta in totale.
Motivazione: non è necessario quotare il messaggio subito precedente
Avatar utente
Carlo68
Mezzofondista
Messaggi: 55
Iscritto il: 23 feb 2015, 8:08

Re: Info su Correre naturale...

Messaggio da Carlo68 »

Eravamo in 6, ma penso li valga. Poca teoria, molta pratica e filmati da vedere e subito riprovare sotto i suoi occhi.
10 km Sacile 0:43:04 2022 - 21 Km Brugnera 1:36:37 2021- Maratona Sacile 3:45:00 2022
Rispondi

Torna a “Allenamento e Tecnica”