Triathlon - domande da principiante
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- Maratoneta
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Re: Triathlon - domande da principiante
Grazie per i consigli !
Mi sembra giusto, soprattutto per me che in sella ci sto mooooolto tempo in un olimpico
La camera d'aria ce l'ho nel sottosella, mi devo procuare le bombolette d'aria compressa.
Mi sembra giusto, soprattutto per me che in sella ci sto mooooolto tempo in un olimpico
La camera d'aria ce l'ho nel sottosella, mi devo procuare le bombolette d'aria compressa.
Filippo
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- Maratoneta
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Re: Triathlon - domande da principiante
Quanto tempo prima ci si deve presentare alla gara per fare tutte le cose con il giusto tempo?
Alla mia prima gara a cui parteciperò la distribuzione dei pettorali avverrà dalle 10.00 alle 12.00, la zona cambio resterà aperta dalle 10.30 alle 12.30, 12.40 breifing e le partenze avverranno dalle 13.00 in poi.
Io ho pensato di presentarmi alle 11.00, troppo tardi?
Alla mia prima gara a cui parteciperò la distribuzione dei pettorali avverrà dalle 10.00 alle 12.00, la zona cambio resterà aperta dalle 10.30 alle 12.30, 12.40 breifing e le partenze avverranno dalle 13.00 in poi.
Io ho pensato di presentarmi alle 11.00, troppo tardi?
10km 35'39”
21km 1h19'05"
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Triathlon Sprint 1h13'51"
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- Aspirante Maratoneta
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Re: Triathlon - domande da principiante
Meglio arrivare presto per evitare intoppi come il parcheggio e le code con gli altri atleti per entrare in zona cambio. La prima volta meglio fare le cose con calma. Direi le 10 per stare tranquilli.
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- Novellino
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Transizione ciclismo/running
Salve, è possibile utilizzare le scarpe running già per la sezione ciclismo? O sono obbligatorie (da regolamento) le scarpe da ciclista? Non vedo specifiche a riguardo.
Inoltre sapreste gentilmente indicarmi un regolamento fitri se c’è? Sul web quelli rintracciabili non sono disponibili.
Grazie in anticipo
Inoltre sapreste gentilmente indicarmi un regolamento fitri se c’è? Sul web quelli rintracciabili non sono disponibili.
Grazie in anticipo
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- Ultramaratoneta
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Re: Transizione ciclismo/running
Assolutamente si, nessun divieto.
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5K 21'04 RdC Dalmine 25/05/16
10K 43'57 Bergamo 04/02/18
Mezza 1h34'39 Treviglio 28/02/16
SLR 2h01'03 24/04/16
Maratona 3h35'21 Milano 08/04/18
Sprint 1h20'18 DJTri Milano 09/06/19
Olimpico 2h57'19 Peschiera 14/09/19
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Re: Nuoto
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42k: 4h 24' 12'' BAM Brescia Marathon 2023
Bio: 1970 1.72 , 73,5 Kg
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Re: Triathlon - domande da principiante
Da regolamento nessun divieto per scarpe Running in bici, ma la pedalata e’ meno efficiente e meno stabile… io non lo farei.
A Idro ho visto uno che nuotava a rana: puoi fare quello che vuoi ma SL è meno dispendioso.
A Idro ho visto uno che nuotava a rana: puoi fare quello che vuoi ma SL è meno dispendioso.
PB Mezza: 1h19’00”” Maratonina di Crema 13/11/2022
Maratona: 2h47’22” Verona. 19/11/2023 Campionessa italiana SF45
100 Km: 7h52’23” Conero 17/02/2024
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Re: Nuoto
Tutti, te lo dico per esperienza diretta
Alla mia prima gara, una decina di anni fa, uno sprint in provincia di treviso su un'ansa del Sile, complice la temperatura acqua sui 14 gradi e la tecnica di nuovo a suo tempo estremamente precaria, sono andato nel più classico panico da acque libere: la prima metà di nuoto me lo sono fatta alternando rana e dorso e finendo ultimerrimo.
Alla fine per me è quella la funzione del triathlon, non competere contro gli orologi ma dimostrare a sé stessi che possiamo fare molto più di quanto pensiamo, ed è proprio nel superare le difficoltà l'essenza stessa dello stare al mondo.