L'angolo dei golosi (senza essere porci)
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Re: L'angolo dei golosi (senza essere porci)
carboidrati aboliti dove?
marmellata
fette biscottate
pavesini
frutta
sciroppo d'acero
ah sì, il male è la pasta e il pane...
poche idee e ben confuse...
chiedeva qui e non spendeva neanche i 20 euro...
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Ultima modifica di NeverGiveUp il 11 gen 2019, 13:05, modificato 1 volta in totale.
Non possiamo pretendere che le cose cambino, se continuiamo a fare le stesse cose. cit.A.E.
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- Guru
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Re: L'angolo dei golosi (senza essere porci)
Secondo me non era ne medico e ne biologa nutrizionista, semplicemente e' andata sul web, ha cercato qualche "dieta alla moda" e l'ha girata alla tua conoscente spacciandosi per esperta.
PB (Poor Beast): 100m - 9"58 / 42km - 2h01'09"
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Re: L'angolo dei golosi (senza essere porci)
C'è chi pensa che i carboidrati siano solo pasta e pane. In Germania infatti te la rigirano che la patate si possono salvare e che quindi poi arrivi sempre al 40-50% di carboidrati.
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Re: L'angolo dei golosi (senza essere porci)
Quello e' interesse nazionale. La Germani è produttore di patate e quindi ne spinge il consumo.
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Re: L'angolo dei golosi (senza essere porci)
Ogni paese ha i suoi interessi nazionali. Anche noi li abbiamo. Parlare di corretta alimentazione, senza pregiudizi, è complicato.
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Re: L'angolo dei golosi (senza essere porci)
Concordo che la tipa sia una ciarlatana
Fine OT, se no chissà dove andiamo a finire
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Re: L'angolo dei golosi (senza essere porci)
Ah, beh, le signore udinesi in questi ultimi anni si affidano molto ad un altro soggetto simile, le cui prescrizioni fondamentali sono "togliere pasta, pane e zucchero e non fare colazione"...
Chissà come mai i risultati non sono duraturi!?!?
Io naturalmente mi riferivo a persone più serie e titolate...
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La cipolla è un'altra cosa...
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Re: L'angolo dei golosi (senza essere porci)
Non per dire, ma l'argomento non dovrebbe essere da linee guida? Qui solo buon cibo!
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Re: L'angolo dei golosi (senza essere porci)
Scusate il ritardo. Ho avuto un po' da fare e se non avevo da fare ero in vacanza a ronfare di brutto... periodo altalenante con qualche uscita non impegnativa e astinenza da gare. Da oggi si riprende con le uscite serie mentre con le gare l' appuntamento è al 27.
Premesso questo, non avendo mai esagerato al 7 il responso è stato incoraggiante: 62,9, un aumento di 1,3 se non erro (dopo vado nel post apposito)... il che mi consente di ben sperare per un ritorno fuoco e fiamme.
Tutto merito della frutta e della verdura (secondo me) che ho continuato a sciropparmi a cascata quasi abolendo pasta e pane... comunque l' inattività anche parziale si paga.
Premesso questo, non avendo mai esagerato al 7 il responso è stato incoraggiante: 62,9, un aumento di 1,3 se non erro (dopo vado nel post apposito)... il che mi consente di ben sperare per un ritorno fuoco e fiamme.
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PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
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Re: L'angolo dei golosi (senza essere porci)
Sabato a cena, in quello che è attualmente il mio ristorante del cuore a Roma (Osteria Fernanda, almeno una volta al mese app fisso) tra le varie squisitezze, lingua di ottima qualità e cotta in modo spettacolare come secondo e, tra gli antipasti, coda servita in doppia maniera, come tortino di coda lessa e come toast in versione gourmet da assaporare per ultimo....il toast di coda mi mancava, una cosa fantastica. Purtroppo ho dimenticato di fare foto...
Never trouble trouble till trouble troubles you, 'cause if you trouble trouble, you'll only double trouble and trouble others, too.