PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 3]
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 3]
Controllo ora la app ufficiale: passaggio a 5 km in 19:15, proiezione finale 2 ore e 42 minuti...una partenza a bomba
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 3]
si possono vedere i parziali? su Endu non ci sono
edit: sticazzi, ma cos'è matto
edit: sticazzi, ma cos'è matto
1h20’38” mezza maratona del Progresso - Castel Maggiore (BO) 18/12/22
2h53'48" Firenze marathon 26/11/17
4h22'52" 58 km Misano Adriatico 29/01/23
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 3]
vai @tattaaaaaaaaa
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 36x42
2024 42k Bologna 3h16’03” … Passatore e P-A
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 3]
qualcuno ha aggiornamenti su @tatta
1h20’38” mezza maratona del Progresso - Castel Maggiore (BO) 18/12/22
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 3]
i primi 5 km ho visto che cìè un dislivello importante a favore, a parte due strappetti, certo che partire @3:50...
concordo con quanto scritto da @cbc----
@stevi se puoi aggiorna i passaggi che facciamo tutti il tifo!
1:20:50 13 ott 19 Mezza Treviso
2:57:14 1 dic 19 Valencia
viewtopic.php?p=2342392#p2342392
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 3]
Daje! Il meteo sembra buono, dai che stampa un tempone
"...Se saprai confrontarti con Trionfo e Rovina
E trattare allo stesso modo questi due impostori..."
E trattare allo stesso modo questi due impostori..."
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 3]
passaggio folle per tattarugo alla mezza, speriamo che regga
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 3]
Quanto @skip?
1:20:50 13 ott 19 Mezza Treviso
2:57:14 1 dic 19 Valencia
viewtopic.php?p=2342392#p2342392
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 3]
1:23:20, spero per lui non lo paghi sulle 3 hills
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 3]
pray for sub 2h50'
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