PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 3]

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Stevi
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 3]

Messaggio da Stevi »

Controllo ora la app ufficiale: passaggio a 5 km in 19:15, proiezione finale 2 ore e 42 minuti...una partenza a bomba :shock:
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CorriBabboneCorri Utente donatore Donatore
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 3]

Messaggio da CorriBabboneCorri »

si possono vedere i parziali? su Endu non ci sono :mrgreen:

edit: sticazzi, ma cos'è matto :shock:
1h20’38” mezza maratona del Progresso - Castel Maggiore (BO) 18/12/22
2h53'48" Firenze marathon 26/11/17
4h22'52" 58 km Misano Adriatico 29/01/23
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shasha74 Utente donatore Donatore
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 3]

Messaggio da shasha74 »

vai @tattaaaaaaaaa :rambo:
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 36x42
2024 42k Bologna 3h16’03” … Passatore e P-A :afraid:
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CorriBabboneCorri Utente donatore Donatore
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 3]

Messaggio da CorriBabboneCorri »

qualcuno ha aggiornamenti su @tatta :afraid:
1h20’38” mezza maratona del Progresso - Castel Maggiore (BO) 18/12/22
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Conca
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 3]

Messaggio da Conca »

Stevi ha scritto: 15 apr 2019, 16:39 Controllo ora la app ufficiale: passaggio a 5 km in 19:15, proiezione finale 2 ore e 42 minuti...una partenza a bomba :shock:
i primi 5 km ho visto che cìè un dislivello importante a favore, a parte due strappetti, certo che partire @3:50... :afraid:
concordo con quanto scritto da @cbc----
@stevi se puoi aggiorna i passaggi che facciamo tutti il tifo!
1:20:50 13 ott 19 Mezza Treviso

2:57:14 1 dic 19 Valencia
viewtopic.php?p=2342392#p2342392
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dragonady
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 3]

Messaggio da dragonady »

Daje! Il meteo sembra buono, dai che stampa un tempone
"...Se saprai confrontarti con Trionfo e Rovina
E trattare allo stesso modo questi due impostori..."
Skiptomylou
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 3]

Messaggio da Skiptomylou »

passaggio folle per tattarugo alla mezza, speriamo che regga :mrgreen:
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Conca
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 3]

Messaggio da Conca »

Quanto @skip?
1:20:50 13 ott 19 Mezza Treviso

2:57:14 1 dic 19 Valencia
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Skiptomylou
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 3]

Messaggio da Skiptomylou »

1:23:20, spero per lui non lo paghi sulle 3 hills
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CorriBabboneCorri Utente donatore Donatore
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 3]

Messaggio da CorriBabboneCorri »

pray for sub 2h50' [-o<
1h20’38” mezza maratona del Progresso - Castel Maggiore (BO) 18/12/22
2h53'48" Firenze marathon 26/11/17
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