Andare a correre appena svegli 22

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gambacorta Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da gambacorta »

Stef83 ha scritto: 16 apr 2019, 9:24 ...@gaietta il mio amico si è ritirato al 93mo, capelli neri barba occhiali carnagione scura sulla 40ina, ha mollato che non riusciva ad più ad andare avanti col fango, in effetti è stato sempre avanti a voi nei passaggi precedenti di un paio di minuti e non so se lo avete davvero superato
allora mi sa che è il ragazzo che abbiamo trovato al 98° mentre lui ritornava indietro a S. Piero a Sieve (check del 93° che poi era 95°) per ritirarsi e abbiamo cercato di far cambiare idea :(
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il :pig: scopri->qui<-come!
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Gaietta Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da Gaietta »

ahhhhh giusto! Me ne ero scordata, hai ragione sembra proprio lui :asd2:
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run4fun
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da run4fun »

Rientrato da poco: 14k con allunghi su percorso mosso.
Ancora problemi al ginocchio sx... ma la pazienza non mi manca :wink:
Buona serata!
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum :D

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dragonady
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da dragonady »

Anche io rientrato da poco, volevo correre stamattina ma poi ho visto che era in arrivo il garmin sostituito, allora ho preferito aspettare e sono andato nel tardo pomeriggio. 14k fatti lentissimi a chiacchiere con un amico
Buona serata
"...Se saprai confrontarti con Trionfo e Rovina
E trattare allo stesso modo questi due impostori..."
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gambacorta Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da gambacorta »

detta da voi la parola “lentissimi” mi fa paura :cry:
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il :pig: scopri->qui<-come!
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dragonady
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da dragonady »

Giuro gamba! Passo 5.18 dai è accettabile
"...Se saprai confrontarti con Trionfo e Rovina
E trattare allo stesso modo questi due impostori..."
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Jorgelin Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da Jorgelin »

Per noi è quasi Ritmo Mezza. :smoked:
10k:43'31"-21.1k:1h36'54"-30k:2h30'52"-42,2k:3h38'57"-6h:53,623k-12h:99,113k-Asolo 100:12h54'
NEXT: AIM 56k-UB 65k-Gran Tour del Beato-LUT 122k
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fujiko Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da fujiko »

Per me È ritmomezza 😂😂
Never complain, never explain.
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dragonady
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da dragonady »

Eh vabbè ritmo mezza non è mica ritmo 10k! Per 14k è quindi lento...Dai su non fate i precisini :-"
Buonanotte a todos
"...Se saprai confrontarti con Trionfo e Rovina
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Arla Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da Arla »

Ahahahah, 5'18" io manco un km!
Stasera prima di finire le pulizie ho incastrato un'oretta post lavoro...
Che bella la luce di queste sere che si allungano!
Proprio goduti 8,5 km, 500 corsa/500 camminata, totale 1h2' scarsi...
Buonanotte a tutti!
La cipolla è un'altra cosa...

Cantiamo a cincifrencia lilleranti!

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