10 km del Parco Nord - Milano - 16/06/2019
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10 km del Parco Nord - Milano - 16/06/2019
due giri al parco Nord, con questa classica del circuito CorriMilano
di solito c'è caldo, ma c'è anche la torta gelato al ristoro!
http://www.corrimilano.org/event/la-10- ... arco-nord/
di solito c'è caldo, ma c'è anche la torta gelato al ristoro!
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10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Re: 10 km del Parco Nord - Milano - 16/06/2019
Doriano, non ci fregare! La torta gelato non c'è più da almeno 3 anni!
Re: 10 km del Parco Nord - Milano - 16/06/2019
Brave Vale, l'hai smascherato...in effetti saranno 3 anni che Doriano non la corre
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Re: 10 km del Parco Nord - Milano - 16/06/2019
In ogni caso.... Prevedo di esserci!
Re: 10 km del Parco Nord - Milano - 16/06/2019
è davvero cosi incasinata la partenza? ci sono griglie?
10k 43'02" (Monza 2021) Mezza Maratona 1h32'17" (Monza 2021) Maratona 3h33'35" (Pisa 2021) 50k 5h04'51" (Castel Bolognese 2022)
Re: 10 km del Parco Nord - Milano - 16/06/2019
No griglie, se corri forte devi partire davanti sennò per qualche centinaio di metri è dura sorpassare
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Re: 10 km del Parco Nord - Milano - 16/06/2019
non corro forte
cmq ci sto pensando ..
cmq ci sto pensando ..
10k 43'02" (Monza 2021) Mezza Maratona 1h32'17" (Monza 2021) Maratona 3h33'35" (Pisa 2021) 50k 5h04'51" (Castel Bolognese 2022)
Re: 10 km del Parco Nord - Milano - 16/06/2019
Quasi quasi ci penso per provare a tirare una 10km
10km: 10/11/19 45:12 Busto Arsizio HM
Mezza: 10/11/19 1:37:50 Busto Arsizio HM
Maratona: 28/10/2018 4:54:30 Venice Marathon
Mezza: 10/11/19 1:37:50 Busto Arsizio HM
Maratona: 28/10/2018 4:54:30 Venice Marathon
Re: 10 km del Parco Nord - Milano - 16/06/2019
settimana piena di belle notturne, ma se impegni permettono ci sarò
Re: 10 km del Parco Nord - Milano - 16/06/2019
boh forse anch'io nc.
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/