Direi Bluetooth, lo abbinerei ad un Polar M430
Uso del cardiofrequenzimetro 2
Moderatori: franchino, fujiko, gambacorta, filattiera
-
- Mezzofondista
- Messaggi: 78
- Iscritto il: 18 feb 2016, 15:37
-
- Guru
- Messaggi: 2887
- Iscritto il: 14 mar 2014, 15:49
- Località: Milano, Lomellina e Valtidone
Re: Uso del cardiofrequenzimetro 2
Se non ti dà fastidio la fascia vai di H10 se no OH1
-
- Mezzofondista
- Messaggi: 78
- Iscritto il: 18 feb 2016, 15:37
Re: Uso del cardiofrequenzimetro 2
Nessun fastidio anzi...
Se però OH1 e H10 hanno la stessa qualità di rilevamento del battito cardiaco forse prenderò la OH1 perchè ha la batteria al litio - non mi piace buttare nei rifiuti le batterie usa e getta così spesso come capita con la fascia di Dechatlon...
Ci sono altre fasce come la OH1 con batteria al litio per caso?
-
- Moderatore
- Messaggi: 3135
- Iscritto il: 3 giu 2016, 4:40
- Località: Kindsbach
Re: Uso del cardiofrequenzimetro 2
Credo che siano tutte a bottone tipo cr2032. Credo che la fascia sia comunque un po' più precisa del rilevatore ottico, sopratutto meno soggetta a condizioni che la traggono in errore.
#8020endurance - #team8020 - Il mio diario: viewtopic.php?t=46915
-
- Guru
- Messaggi: 2887
- Iscritto il: 14 mar 2014, 15:49
- Località: Milano, Lomellina e Valtidone
Re: Uso del cardiofrequenzimetro 2
Le pile di h10 si cambiano ogni due anni, oh1 va ricaricata ogni 10 ore di utilizzo. Non credo che sia molto più ecologica, ma confesso la mia ignoranza in merito; sicuramente è meno pratica (e meno precisa)
-
- Top Runner
- Messaggi: 6538
- Iscritto il: 2 apr 2017, 8:40
Re: Uso del cardiofrequenzimetro 2
Scusate, una domanda che può sembrare banale. Perché usate il cardio? Avete problemi di cuore e quindi dovete controllare se "sforate"? Io ormai corro in modo continuo da un bel po' e ho sempre trovato scomodo questo aggeggio. Si deve usare perché uno ha problemi di cuore?
Cioè, voglio dire. Io corro da anni. Ma non ho ancora capito a cosa serva il cardio. Boh. Giuro, non scherzo. Vedo tante persone con il cardio, ma non ci capisco nulla. Bisogna usarlo perché si hanno problemi di cuore?
Cioè, voglio dire. Io corro da anni. Ma non ho ancora capito a cosa serva il cardio. Boh. Giuro, non scherzo. Vedo tante persone con il cardio, ma non ci capisco nulla. Bisogna usarlo perché si hanno problemi di cuore?
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1459
- Iscritto il: 20 mar 2017, 12:43
- Località: Firenze
Re: Uso del cardiofrequenzimetro 2
Dr.Kriger, escludendo che la tua sia una "provocazione", facendo un facile e banale paragone motoristico, durante la corsa il cardio è il nostro contagiri: ci aiuta a capire in che modo ci stiamo allenando, a ottimizzare i nostri sforzi e, soprattutto per chi si approccia al running, a conoscere meglio le reazioni del nostro corpo durante la corsa.
Senza diventare noioso possiamo avere un’indicazione di quale sia la nostra soglia anaerobica, ovvero quel momento dell’attività in cui i muscoli iniziano a produrre acido lattico. (Quindi affaticandoci eccessivamente.) -> (Quindi costringendoci alla fermata.) -> (E quindi rendendo inutile il nostro allenamento.)
Viene da se che un runner esperto conosce il suo corpo sufficientemente bene da poter fare a meno del cardiofrequenzimetro ed essere quindi in grado di dosare sapientemente il suo sforzo
Senza diventare noioso possiamo avere un’indicazione di quale sia la nostra soglia anaerobica, ovvero quel momento dell’attività in cui i muscoli iniziano a produrre acido lattico. (Quindi affaticandoci eccessivamente.) -> (Quindi costringendoci alla fermata.) -> (E quindi rendendo inutile il nostro allenamento.)
Viene da se che un runner esperto conosce il suo corpo sufficientemente bene da poter fare a meno del cardiofrequenzimetro ed essere quindi in grado di dosare sapientemente il suo sforzo
-
- Mezzofondista
- Messaggi: 78
- Iscritto il: 18 feb 2016, 15:37
Re: Uso del cardiofrequenzimetro 2
Ogni due anni?
Allora mi sono fatto un'idea sbagliata io basandomi sul cardio di Decathlon perché con quello devo cambiare le batterie ogni quindici giorni...
Se è così H10 subito
-
- Guru
- Messaggi: 2887
- Iscritto il: 14 mar 2014, 15:49
- Località: Milano, Lomellina e Valtidone
Re: Uso del cardiofrequenzimetro 2
Diciamo ogni 400 ore che per me sono due anni
-
- Mezzofondista
- Messaggi: 78
- Iscritto il: 18 feb 2016, 15:37