Nike Zoom Vomero 13
Moderatori: fujiko, gambacorta, d1ego
Re: Nike Zoom Vomero 13
Giusto quello che dice Frulf, ad 850 km quello che dovevano fare l'hanno fatto. Puoi continuare per un po' ad usarle ancora per uscite brevi/rigeneranti, oppure sul tapis roulant, ma molto oltre non ci andrei.
5 km: 22:24 - 16/10/2022
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Re: Nike Zoom Vomero 13
grazie a tutti per le risposte,
vorrei prendere le Glycerine 16
vorrei prendere le Glycerine 16
Re: Nike Zoom Vomero 13
Io non userei mai scarpe scariche per i rigeneranti. Credo che il rischio infortunio sia abaastanza elevato
1500m —> 4'38''
3000m —> 9'35''
5000m —> 16'24'''
10 km —>35'15''
21km —> 1h15’47”
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10 km —>35'15''
21km —> 1h15’47”
Re: Nike Zoom Vomero 13
Mi hanno convinto qui sul forum a passare da pegasus 34 a Vomero 13.
Oggi vado all'outlet Nike a vedere se le trovo altrimenti le ordino nere sullo store Nike.
Oggi vado all'outlet Nike a vedere se le trovo altrimenti le ordino nere sullo store Nike.
Re: Nike Zoom Vomero 13
comprato il secondo paio l'altro ieri a un factory store a 62 euro . Prezzaccio per la piu' bella scarpa mai avuta.. ora le mie hanno 650 km ma ho dolori vari non so se per colpa delle scarpe o dei carichi di lavoro. Cmq le mie attuali le avevo comprate di misura 44.5 e mi ci sono trovato abbastanza bene (venivo dal 45 delle vomero 10), anche se ogni tanto qualche dito un po' spellato o un unghia nera al secondo dito piede sx l'ho avuta. Questo secondo paio l ho preso 45 piu' comodo si sente..con un po' di avanzo in punta.. vedremo come va o se avro' altri inconvenienti per la lunghezza
ripresa corsa da 9/2016 1 gg a sett. - da Marzo 2018 2 gg
1 km 3' 28 4/6/22 allen
1500m 5'30 18/11/20
3000m 11' 54 28/5/22 allen
5 km 20' 56 14/5/22 allen
10 km 43' 27 18/10/23 allen
21,1km 1h50'16 26/12/21 allen
-Saucony Triumph 20
1 km 3' 28 4/6/22 allen
1500m 5'30 18/11/20
3000m 11' 54 28/5/22 allen
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10 km 43' 27 18/10/23 allen
21,1km 1h50'16 26/12/21 allen
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Re: Nike Zoom Vomero 13
ci sono anche sul nike store a 82 euro... in un momento di follia ho preso quelle più le epic react flyknit 2... sono curioso...
Re: Nike Zoom Vomero 13
Molto probabilmente le scarpe che porterò in Maratona quest'anno, per un supinatore gamba dx come me, tallone che mi sostiene tantissimo.
Ammortizzate il giusto, protettive e per i miei ritmi anche reattive.
Per 68 euri ottimo acquisto !
Ammortizzate il giusto, protettive e per i miei ritmi anche reattive.
Per 68 euri ottimo acquisto !
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
Re: Nike Zoom Vomero 13
Io ci ho fatto il PB in maratona
Assindustria Sport Padova - SM55
PB
Maratona 3h34'59" 22.04.2018 Padova
Mezza maratona 1h36'30" 17.12.2017 Cittadella PD
30 km 2h29'28" 04.06.2017 Cortina-Dobbiaco
10 km 43'20" 09.09.2018 S. Giorgio d.P. PD
STRAVA_
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POLAR FLOW
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Maratona 3h34'59" 22.04.2018 Padova
Mezza maratona 1h36'30" 17.12.2017 Cittadella PD
30 km 2h29'28" 04.06.2017 Cortina-Dobbiaco
10 km 43'20" 09.09.2018 S. Giorgio d.P. PD
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Re: Nike Zoom Vomero 13
dopo una quarantina di km direi che sono una spanna sopra le pegasus 34.