Andare a correre.... dopo lavoro 3
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3
Buongiorno runners,
per me stamattina 18 km di CLS......molto caldo, molto vento, molta fatica a respirare.
La prossima settimana (che mi porterà alla garetta di Endine) farò fatica a fare qualche corsa, perchè da domani a mercoledì sarò in Germania con dei clienti.
Le scarpe, comunque, saranno in valigia, anche se i crucchi non ti danno tregua.
Buona domenica a tutti, in attesa di news da @elisa.
per me stamattina 18 km di CLS......molto caldo, molto vento, molta fatica a respirare.
La prossima settimana (che mi porterà alla garetta di Endine) farò fatica a fare qualche corsa, perchè da domani a mercoledì sarò in Germania con dei clienti.
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Buona domenica a tutti, in attesa di news da @elisa.
“Se diventi amico del dolore non sarai mai solo"
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3
Tutti in attesaBuona domenica a tutti, in attesa di news da @elisa.
bravi @Ale e @Vale
Stamattina 20 km (dopo una settimana in cui non sono riuscito ad uscire) che in questo periodo sono tanta roba per me !
Buona domenica !
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
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Miro
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3
bravissima Vale!
ragazzi non so come ma sono arrivata in fondo con 63 e rotti km.... Le gambe hanno protestato parecchio le ultime ore e ho avuto un bel daffare a convincerle ad andare avanti... ho alternato qualche tratto di camminata e ho cercato di non mollare fino alla fine! era davvero molto caldo, per fortuna erano attrezzati con spugnaggi e gavettoni di bambini
tanta fatica ma altrettanta gioia alla fine... torniamo anche con tre bottiglie di vino perché sono arrivata seconda donna (ma eravamo solo 4
già reintegrato con birra e una notevole quantità di cibo
ora riposo un po'... sono tanto felice
ragazzi non so come ma sono arrivata in fondo con 63 e rotti km.... Le gambe hanno protestato parecchio le ultime ore e ho avuto un bel daffare a convincerle ad andare avanti... ho alternato qualche tratto di camminata e ho cercato di non mollare fino alla fine! era davvero molto caldo, per fortuna erano attrezzati con spugnaggi e gavettoni di bambini
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21km: 1h36'33" 2020
42km: 3h24'02" Cividale 2019
6h: 70,3km Biella 2021
75km: 7h21'20" Ob Mrzli Reki 2019
100km: 9h18'51" Imola 2021
viewtopic.php?t=40338
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3
Grande @elisa!!
Io sono un po' indietro con i messaggi ma corro, ieri 10k e 15k oggi belli caldi ma va bene così
Io sono un po' indietro con i messaggi ma corro, ieri 10k e 15k oggi belli caldi ma va bene così
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3
Ero sicuro che ce l'avresti fatta !
Grande Eli !
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3
Bravissima Elisa, col vento caldo che sta soffiando adesso in zona e il sole tutto il giorno sei stata un'eroina!!!
La cipolla è un'altra cosa...
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3
@elisa una garanzia, non ci sono più aggettivi!
Bravissima!
Bravissima!
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3
Grande prestazione Elisa non avevo dubbi
fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, scopri--> qui <--come!
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3
Grazie a tutti! siete un grande supporto x me
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42km: 3h24'02" Cividale 2019
6h: 70,3km Biella 2021
75km: 7h21'20" Ob Mrzli Reki 2019
100km: 9h18'51" Imola 2021
viewtopic.php?t=40338
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3
@Elisa 63km in 6 ore e co sto caldo è un bell’andare e il podio son sicuro sarebbe stato tuo anche con 20 concorrenti, grandissima!!
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il scopri->qui<-come!
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