Salve a tutti.
Mi chiamo Silvio, scrivo da Anzio in provincia di Roma, ho 34 anni, 180cm x 87kg.
Ho sempre praticato calcio fin da piccolo, poi verso i 28 anni ho iniziato a correre a livello amatoriale per circa un anno, riuscendo ad ottenere buoni risultati a livello personale, sia nei tempi che nella distanza( distanza più lunga 25km in circa 2 ore). Poi non avendo avuto tempo x via del lavoro ho mollato la corsa, e tranne qualche sporadica partita a calcetto, mi sono dato alla vita sedentaria, andando in sovrappeso.
Ora grazie al vostro forum, è tornata in me la voglia di correre.
Mi sono iscritto soprattutto per cercare consigli riguardo gli allenamenti specifici.
Un saluto a tutti
Mi presento
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giokaos
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Re: Mi presento
Benvenuto! 
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
https://www.strava.com/athletes/9496294
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victor76
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Re: Mi presento
Benvenuto, Silvio!
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ciccio
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karl63
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Re: Mi presento
Benvenuto Silvio mi consenta....
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iceunstable
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Re: Mi presento
ciao Silvio..benvenuto.
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grantuking
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Re: Mi presento
Benvenuto 
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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Beppogo
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Re: Mi presento
Benvenuto
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andreac76
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Re: Mi presento
Welcome!!!
"se sono libero è perché continuo a correre..."
“NON PUÒ PIOVERE PER SEMPRE”
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Chilis
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