Questo il link per la discussione di ottobre.
Complimenti a tutti per le corse di settembre viewtopic.php?f=16&t=56593
Quale allenamento oggi - SETTEMBRE 2019
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
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Re: Quale allenamento oggi - SETTEMBRE 2019
Questa mattina una corsetta soddisfacente, 11km in 55:02


21k 1:42:30 Padova 2024
42k 3:35:47 Venezia 2024
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Re: Quale allenamento oggi - SETTEMBRE 2019
siamo in ottobre!


PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
