100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 23/05/2020
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 23/05/2020
@CHARLIE.....l'abbiamo chiuso praticamente con lo stesso tempo solo 1 minuto di differenza:shock:
Pb:10k 41:38 Notturna S.Giovanni 20/6/2015 Mezza 1:29:17 Pisa 8/10/2017 Maratona 3:15:29 Padova 24/04/2022 passatore 11:05:44 26/5/2018
Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 23/05/2020
@freddy...tu ci riprovi?...nel 2018 ho fatto troppo il fighetto per la colla e l'ho pagata tutta da marradi in poi!!!
100 km - 11:04:42 - Passatore - 26/05/2018
42.195 km - 2:56:24 - Maratona di Pisa - 16/12/2018
21.097 km - 1:21:58 - La mezza del Metauro -24/03/2024
42.195 km - 2:56:24 - Maratona di Pisa - 16/12/2018
21.097 km - 1:21:58 - La mezza del Metauro -24/03/2024
Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 23/05/2020
penso di si...io invece conoscendo bene i posti mi son trattenuto fino alla colla son sceso bene fino a marradi e da li ho gestito visto che ero nell'ignoto ma ho chiuso bene e con ancora energie....forse
Pb:10k 41:38 Notturna S.Giovanni 20/6/2015 Mezza 1:29:17 Pisa 8/10/2017 Maratona 3:15:29 Padova 24/04/2022 passatore 11:05:44 26/5/2018
Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 23/05/2020
Ossignur... forza e coraggio hfish. Scelta che non condivido (non faccio ultra) ma un fortissimo incitamento.
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 23/05/2020
Grazie mille, carissimo Pensaci anche tu!!
PS sono già iscritto alla mezza di Carrara/Massa, eh
PS sono già iscritto alla mezza di Carrara/Massa, eh
Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 23/05/2020
No, non la farò mai e non per paura, per convinzioni salutistiche e per il nome che porta (odio il Passatore).
A Carrara faccio la 30 in preparazione della maratona (di Vienna).
Ma adesso seguo il thread... in bocca al lupo!!!!
A Carrara faccio la 30 in preparazione della maratona (di Vienna).
Ma adesso seguo il thread... in bocca al lupo!!!!
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
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- differentgear
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- Iscritto il: 12 ott 2012, 9:40
Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 23/05/2020
Iscritta anche io
Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 23/05/2020
Iscritta di nuovo per la seconda volta
44:34 10km Gaeta/Formia 11/02/2018
01:42.48 21km Trento 01/10/2017
03:45:24 42km Pisa 16/12/2018
05:06:52 50km Siena 25/02/2018
05:01:43 54km Sorrento/Positano 02/12/2018
13.20.21 100km 1^Passatore 25.26/05/2019
01:42.48 21km Trento 01/10/2017
03:45:24 42km Pisa 16/12/2018
05:06:52 50km Siena 25/02/2018
05:01:43 54km Sorrento/Positano 02/12/2018
13.20.21 100km 1^Passatore 25.26/05/2019
Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 23/05/2020
il lungo più lungo che avete fatto in preparazione?
10k 43'02" (Monza 2021) Mezza Maratona 1h32'17" (Monza 2021) Maratona 3h33'35" (Pisa 2021) 50k 5h04'51" (Castel Bolognese 2022)