E' una delle Mezze che amo... per il percorso splendido tutto in città, per il clima, per l'organizzazione...
Dopo MESI che non faccio una gara (l'ultima è stata nel giugno scorso... ) ho veramente voglia di emozioni!
Quest'anno l'obiettivo è il "Breaking100" e Verona sarà la prima prova di assaggio
quasi sicuramente ci sarò anch'io
la settimana successiva ho la mara, per cui per me sarà una gita da fare a passo tranquillo
Per essere sicuro di non farmi prendere la mano , l'intenzione è di fare da pacer a un'amica
Ci vediamo al via!!
Take pride in how far you've come.
Have faith in how far you can go.
But don't forget to enjoy the journey.
PB:
21,097 1:30:45 (Allenamento)
42,195 3:19:10 (Verona, 17/11/24)
STRAVA: https://www.strava.com/athletes/25053022
Presente anche io, di nuovo! Sono già iscritto perché mi piace molto e vicina a casa, l'organizzazione è molto buona e la faccio sempre volentieri.
A mio avviso è più bella della Cangrande (quella di novembre a VR) perché rimane molto più in centro, l'altra però è più veloce. Comunque sia la consiglio vivamente!
"...Se saprai confrontarti con Trionfo e Rovina
E trattare allo stesso modo questi due impostori..."
non mi pare che la Cangrande sia più veloce, anche se in teoria dovrebbe esserlo visto il percorso...
L'anno scorso il vincitore della G&R è arrivato in 1:00:43 (50'' meglio della Cangrande) e se guardi l'albo d'oro vedi che spesso i primi 3 arrivano entro 1:03
Un bel viaggiare!
Presentissimo!!!
I numeri parlano a favore della R&G è vero ma tecnicamente l'ho trovata più impegnativa della Cangrande, 8 ponti e una decina di cambi di direzione importanti nella gara di novembre non ci sono.
Comunque ho il sub 90 nelle gambe e spero di concludere con quel tempo questa mezza che ricordo valida come campionato Italiano di mezza maratona.
Pablo
Take pride in how far you've come.
Have faith in how far you can go.
But don't forget to enjoy the journey.
PB:
21,097 1:30:45 (Allenamento)
42,195 3:19:10 (Verona, 17/11/24)
STRAVA: https://www.strava.com/athletes/25053022
La Giulietta & Romeo Half Marathon è una gara IAAF certificata (mi sembra Gold Label) quindi ha un montepremi più alto rispetto alla Cangrande (gara regionale FIDAL) e i top runner sono sicuramente più forti, questo spiega i tempi migliori.
Il percorso della GR è evidentemente più impegnativo rispetto alla Cangrande.
nicodemo ha scritto: ↑13 dic 2019, 9:33
La Giulietta & Romeo Half Marathon è una gara IAAF certificata (mi sembra Gold Label) quindi ha un montepremi più alto rispetto alla Cangrande (gara regionale FIDAL) e i top runner sono sicuramente più forti, questo spiega i tempi migliori.
Il percorso della GR è evidentemente più impegnativo rispetto alla Cangrande.
Sì hai centrato il punto. Vorrei tuttavia precisare che la Giulietta & Romeo Half Marathon non è inserita nel calendario Gold della IAAF ma è una delle tre Gold Label italiane sulla mezza. Le altre due sono la RomaOstia e la Stramilano.