Grazie
16ª Mezza del Castello - Vittuone (MI) - 09/02/2020
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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Re: 16ª Mezza del Castello - Vittuone (MI) - 09/02/2020
Mezza maratona: 1h29'42" - Vittuone 09.02.20
Triathlon sprint: 1h20'43" - Lecco 16.07.17
Triathlon olimpico: 3h14' - Lerici 12.05.18
Triathlon medio: 6h18' - Arona 22.07.18
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Re: 16ª Mezza del Castello - Vittuone (MI) - 09/02/2020
Grazie (e grazie ancora anche a @Tony78); in effetti immaginavo che fosse così. Ho scelto di fare questa mezza (anche) per questolord_brett_sinclair ha scritto: ↑6 feb 2020, 13:02 A Vittuone l'errore sarà minimo perché non si corre in mezzo a palazzoni, ma soprattutto non si possono avere traiettorie "troppo" sbagliate perché quasi tutto il percorso si svolge su strade abbastanza strette che non consentono zig zag clamorosi, che invece si fanno alla Stramilano
10k : 42:57 , XVIII CorriPavia - 10km (Pavia, 29/09/2019)
Mezza: 1:33:47 , XVI Mezza del Castello (Vittuone, 09/02/2020)
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Re: 16ª Mezza del Castello - Vittuone (MI) - 09/02/2020
Anche io interessato ai pacer dell 1h35. .
Deciso di farla all'ultimo dopo essere rientrato da poco da un infortunio, vediamo cosa ne esce.
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Re: 16ª Mezza del Castello - Vittuone (MI) - 09/02/2020
Buona gara ragazzi
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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Re: 16ª Mezza del Castello - Vittuone (MI) - 09/02/2020
Buon divertimento!!!! Il castello vi aspetta
Siamo io e la strada.
It doesn't matter what it is, you have to have something to fight. Doesn't have to be a mountain, but it has to be something. And it isn't important whether you win or lose. Only that you keep fighting.
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Re: 16ª Mezza del Castello - Vittuone (MI) - 09/02/2020
Grazie!
Mezza maratona: 1h29'42" - Vittuone 09.02.20
Triathlon sprint: 1h20'43" - Lecco 16.07.17
Triathlon olimpico: 3h14' - Lerici 12.05.18
Triathlon medio: 6h18' - Arona 22.07.18
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Re: 16ª Mezza del Castello - Vittuone (MI) - 09/02/2020
buona mezza a tutti, in bocca al lupo
10k 40'06" TuttaDritta 2017
21k 1h28'56" Novara Half Marathon 2023
42k 3h19'19" Verona Hoka Marathon 2022
My ukulele channel:
https://www.youtube.com/channel/UCmBw_v ... tZYVdqX4Iw
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Re: 16ª Mezza del Castello - Vittuone (MI) - 09/02/2020
Ottime condizioni meteo
Gestita bene con partenza senza affanno porto a casa un PB Rt in 1:36:39 con calo solo nel 19-20 e sull hillary step finale
Bello il giubbettino antivento come pacco gara
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Bello il giubbettino antivento come pacco gara
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fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Re: 16ª Mezza del Castello - Vittuone (MI) - 09/02/2020
Mi sono attaccato ai pacer 1.35 che hanno condotto la gara in modo regolarissimo.. Alla fine pb 1.34.18
10k 43'02" (Monza 2021) Mezza Maratona 1h32'17" (Monza 2021) Maratona 3h33'35" (Pisa 2021) 50k 5h04'51" (Castel Bolognese 2022)
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Re: 16ª Mezza del Castello - Vittuone (MI) - 09/02/2020
Mezza maratona organizzata bene, sono arrivato verso le 730 ed ho parcheggiato proprio davanti alla partenza. La zona ritiro pettorali/deposito/spogliatoio per i miei standard è sopra la media.
Il percorso è piattissimo e molto veloce, sono partito davanti ai pacers dell'1h30' ed ho cercato di tenerli dietro lungo tutto il percorso. I ristori erano bene organizzati anche se il secondo lo immaginavo al 10 km e non all'11 km, questo mi ha costretto a correre 1 km col pastone da gel in bocca
A parte questo dettaglio tutto il resto è stato perfetto. All'arrivo strappo il mio PB e finalmente l'agognato sub90 (1h29'42" gun time).
L'assistenza post gara (ritiro borse/spogliatoio/massaggi/ristoro) è stata ottima.
Una bella gara sicuramente da rifare tra un anno, adesso però inizia la stagione del triathlon
Il percorso è piattissimo e molto veloce, sono partito davanti ai pacers dell'1h30' ed ho cercato di tenerli dietro lungo tutto il percorso. I ristori erano bene organizzati anche se il secondo lo immaginavo al 10 km e non all'11 km, questo mi ha costretto a correre 1 km col pastone da gel in bocca
A parte questo dettaglio tutto il resto è stato perfetto. All'arrivo strappo il mio PB e finalmente l'agognato sub90 (1h29'42" gun time).
L'assistenza post gara (ritiro borse/spogliatoio/massaggi/ristoro) è stata ottima.
Una bella gara sicuramente da rifare tra un anno, adesso però inizia la stagione del triathlon
Mezza maratona: 1h29'42" - Vittuone 09.02.20
Triathlon sprint: 1h20'43" - Lecco 16.07.17
Triathlon olimpico: 3h14' - Lerici 12.05.18
Triathlon medio: 6h18' - Arona 22.07.18
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