IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 11)

Esperienze, discussioni, consigli per abbattere i nostri limiti sulla maratona

Moderatori: franchino, fujiko, gambacorta, filattiera

Avatar utente
canserbero
Guru
Messaggi: 2182
Iscritto il: 29 dic 2015, 11:11

Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 11)

Messaggio da canserbero »

@yuri: spero davvero che la situazione non si metta davvero male e che tu possa farti una gran risata tra un mesetto.

Per il resto: sono un po’ preoccupato per aver così tanto da spartire con @marcos (nonché, probabilmente ancora ora, la preferenza per il marchio altra). Scherzi a parte, abbiamo avuto modo di vedere quali siano i veri problemi che può creare la situazione attuale, dal lavoro alle vittime, quindi più che lamentarmi di non poter far ‘na gara, se proprio devo focalizzarmi sullo sport, ringrazierei che tuttora si può uscire e correre. Quindi, lazy asses, testa bassa e sgambettare :)
Avatar utente
filattiera Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 2834
Iscritto il: 12 dic 2016, 17:22

Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 11)

Messaggio da filattiera »

Marcos ha scritto: 25 feb 2020, 12:20 Quindi sono l'unico che si diverte di più a prepararla che a correrla ? :D
Non sei l' unico. Mi diverte prepararla anche a me, tanto che poi a volte mi dimentico di correrla come si deve! Ma questo e' un mio limite.
Ultra
Pistoia-Abetone 2022 4h49m09s
Marathon
Pisa 2021 2h55m13s
Half-Marathon
Morfelden 2019 1h21m37s
10 km
Rogdau 2017 37'22"
5 km
San Miniato 2022 17'50"
Avatar utente
Yuri77
Guru
Messaggi: 2126
Iscritto il: 18 mar 2013, 15:08

Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 11)

Messaggio da Yuri77 »

grazie ragazzi per la vicinanza.

@marcos
concordo su tutto,il fatto è che gira che ti rigira il pensiero va sempre sul problema lavoro...
10k: 38'02 (3'48/km):La Corsa di Miguel '19
Mezza: 1h22'21 (3'54/km):Roma-Ostia '19
Maratona: 2h53'36 (4'06/km) Rimini '19 // 2h56'47 (4'11/km) Roma '24
50k (d+900m): 4h01'01 Ultra Gran Sasso '19 16°assoluto-2° cat.
Avatar utente
poco82
Top Runner
Messaggi: 6448
Iscritto il: 26 dic 2014, 22:27
Località: Crema

Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 11)

Messaggio da poco82 »

@marcos leggendo il tuo post mi sembra di leggere @shasha...mi devo preoccupare?
10k 38:37 Cinque Porte - Cremona 24/11/2024
21k 1:25:08 Half Marathon Cremona 20/10/2024
42k 3:05:32 Verona Marathon 17/11/2024
24 Maratone, Mezze qualcuna in più
SB 2025: 21k 1h26'30" - 42k 3h07'15"
instagram
strava
facebook
Avatar utente
Marcos
Top Runner
Messaggi: 9430
Iscritto il: 17 nov 2012, 13:53
Località: BG

Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 11)

Messaggio da Marcos »

poco82 ha scritto: 25 feb 2020, 16:08 @marcos leggendo il tuo post mi sembra di leggere @shasha...mi devo preoccupare?
Tu no, lui sì. :mrgreen:
PB
21k 1h22’25” (Brescia Half Marathon 10/03/19)
42k 2h58’46” (Maratona di Reggio Emilia 08/12/19)
Avatar utente
Lord_Phil
Top Runner
Messaggi: 5285
Iscritto il: 3 set 2012, 18:08
Località: Tallinn

Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 11)

Messaggio da Lord_Phil »

Però scusate, mi pare si stia parlando di due cose diverse.
Un conto è bloccare i voli dall'Asia, cosa che mi oare sacrosanta e che molte compagnie aeree hanno fatto da tempo. Rompe per chi lavora nel settore ma mi pare piu che giusto. Un'altra cosa è l'azione ad ampio spettro e generalista di chiudere scuole, cancellare eventi, chiudere negozi ecc e su questo si puo discutere e può far girare le balle perche si puo dire che si mette in ginocchio un paese "per niente".

Quindi la situazioni di Yuri e chi lavora nel settore turismo asiatico è una cosa, chi si lagna di non potersi allenare perche non ha una gara obiettivo è un'altra.

@yuri ma immagino, e spero, che l'azienda non possa giusto mollare la gente "cosi" come niente fosse, ma che debba offrire un qualche pacchetto, un severance package, no?
100 12”62 200 25”45 400 57”10 800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
Avatar utente
maarco72
Top Runner
Messaggi: 9786
Iscritto il: 5 gen 2013, 10:59
Località: Fino Mornasco

Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 11)

Messaggio da maarco72 »

Proprio perché mi piace correre e non mi piace allenarmi..che se non ho obbiettivo ..non mi.alleno.mi limito a correre
:beer: :beer: :batman:
Avatar utente
Yuri77
Guru
Messaggi: 2126
Iscritto il: 18 mar 2013, 15:08

Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 11)

Messaggio da Yuri77 »

@Lord_phil
Al momento non è previsto nulla, anche perchè si è in attesa che il Governo prenda una decisione. Mi sto salvando fino ad ora perchè lavoro nell'ambito amministrativo, al contrario dei colleghi del ramo operativo.
Per quanto mi riguarda non è un problema di mancanza di gara obiettivo, anche perchè secondo me Milano si farà, ma non ho la testa sulla corsa: ciò quando non si è top runner è fondamentale.
10k: 38'02 (3'48/km):La Corsa di Miguel '19
Mezza: 1h22'21 (3'54/km):Roma-Ostia '19
Maratona: 2h53'36 (4'06/km) Rimini '19 // 2h56'47 (4'11/km) Roma '24
50k (d+900m): 4h01'01 Ultra Gran Sasso '19 16°assoluto-2° cat.
Avatar utente
Marcos
Top Runner
Messaggi: 9430
Iscritto il: 17 nov 2012, 13:53
Località: BG

Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 11)

Messaggio da Marcos »

Lord_Phil ha scritto: 25 feb 2020, 16:12 Quindi la situazioni di Yuri e chi lavora nel settore turismo asiatico è una cosa, chi si lagna di non potersi allenare perche non ha una gara obiettivo è un'altra.
Le due cose hanno in comune la potenziale "mancanza di stimoli" per allenarsi e a quello mi riferivo col mio post. In un caso è il potenziale annullamento della gara che si sta preparando, nel caso di yuri (cosa ovviamente ben più grave) il fatto che abbia "la testa al lavoro".
PB
21k 1h22’25” (Brescia Half Marathon 10/03/19)
42k 2h58’46” (Maratona di Reggio Emilia 08/12/19)
Avatar utente
riccardoyaya
Guru
Messaggi: 3172
Iscritto il: 25 feb 2014, 17:26
Località: Bologna

Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 11)

Messaggio da riccardoyaya »

@Yuri77 mi spiace molto, spero davvero si risolva al meglio la situazione.

Per quanto riguarda gli allenamenti io sono molto demotivato, Bologna era l'occasione per fare 65...70km di lungo usando in parte la maratona di Bologna come pacer e il post per fare un collinare facilissimo. Un vero assaggio del Passatore.
A dire il vero avevo proprio programmato la settimana di scarico in base a questo evento per arrivare a Domenica al massimo e divertirmi con gli amici correndo per la nostra città.

Chiaramente usciremo.... Faremo i km che dovevamo fare, però avranno un sapore diverso... E il pensiero va a chi purtroppo è contagiato e non sta bene... E l'economia italiana che già non era messa bene... Figuriamoci adesso...
Mezza.. 1h11'39” Mezza di Faenza (26/01/2025)
Maratona.. 2h30'58" Maratona di Valencia (05/12/2021)
58km Strasimeno .. 3°- 3h44'30'' (11/04/2021)
6h .. 2° - 6h della Maremma .. 80.4km (16/01/2022)

Torna a “Maratona - Allenamento”