[Discussione Ufficiale] ALLENARSI COL MISURATORE DI POTENZA

[moremio]

Ho un fenix 3. Se col 6 riuscissi ad avere queste funzioni lo prenderei. Stryd non mi sarebbe funzionale. Poi se non siano paragonabili corsa con ski alp non è un problema. Mi farei un mio database e le mie soglie differenti in base allo sport

[Johnny.29]

Mi sembra che hai già le idee chiare sull'acquisto. Del fenix 6 non so nulla. Posso rispondere in merito alla potenza del polar, che viene misurata solo nei profili sport dedicati alla corsa (e al ciclismo col dispositivo apposito).
Questo col vantage v, mi pare che col grit x sia lo stesso

[Zak]

@moremio,
con Garmin per rilevare la potenza devi comunque andare in giro con la fascia cardio, o con il dynamic pod appiccicato ai pantaloncini.
Li ho provati entrambi, e sono a mio avviso molto meno funzionali del sensore sulla scarpa.

[Paso®]

Interessante la proposta di Coros: potenza integrata senza necessità di aggeggi esterni, in linea con i valori di Stryd, e pure discretamente affidabile.

[moremio]

Andando sempre con la fascia non avrei problemi per quello

[Cagnulein]

Ragazzi avete la formula matematica per calcolare i Watt su un tapis? Ho visto che kinomap lo calcola, quindi dovrebbe essere relativamente semplice dato velocità, inclinazione

[Paso®]

La potenza "calcolata" è solo una stima. Non è possibile ottenere un dato preciso ed attendibile perchè l'efficienza di corsa è un parametro molto personale, variabile e non calcolabile. Ed è per questo che i vari Stryd, Polar, Garmin, ecc forniscono dati di potenza diversi ed incompatibili tra di loro.

[Cagnulein]

si certo lo so, ma qual è il calcolo di massima che ci sta dietro? io credo sia un discorso tra velocità e pendenza, dati assolutamente precisi in un tapis

[Johnny.29]

Dalle superiori ricordo che la potenza è forza x spostamento / tempo.
La forza è sicuramente rapportata al peso al runner.
All'inclinazione penso sia rapportato un coefficiente 0,... per le discese, 1 per il piano, 1,.... per le salite. Con la trigonometria non mi tornano i conti. Però non sono mai stato un genio
Se trovo un file che è stato postato tempo fa su un'altra discussione lo aggiungo. È in inglese e non gli ho mai dato attenzione...

Eccolo http://www.filedropper.com/20190109-why ... -different spero si veda

Cmq è una stima della potenza. Perché io e un altro potremmo pesare uguali, andare alla stessa velocità sulla stessa strada uno affianco all'altro e io in realtà potrei fare più forza perché corro meno "elegantemente" dell'altro. Che so...faccio il passo troppo lungo ad esempio, così mi freno da solo e devo fare più forza dell'altro

[Cagnulein]

Grazie johnny.29 gentilissimo