[DIARIO] Nuovo inizio?
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
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Re: [DIARIO] Nuovo inizio?
@victor76, dillo al mio compagno, dopo 48 lui sta sempre una favola, dice che sono strana io...!
Cammina, corri, rotola, salta, quello che vuoi ma muoviti se puoi, muoversi fa bene alla salute!
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Re: [DIARIO] Nuovo inizio?
Vuol dire che in allenamento non si sforza abbastanza allora
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- Maratoneta
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Re: [DIARIO] Nuovo inizio?
Perchè non vedo più la mia risposta di ieri? Vabbè, pace.
Ieri comunque, nonostante il rischio di temporali, i mister ci hanno fatto allenare lo stesso, ma vuoi per il tempo, vuoi per i dolori, ho preferito non registrare l'attività. Voi come vi regolate in questi casi? Duri e puri registrate tutto comunque sia?
Insomma, non è andata poi malaccio, però non ero al top. 5 giri di campo in cui quasi ho staccato la migliore della squadra, poi fartlet (stavolta lei ha staccato me), poi scatti di vario genere e abbiamo finito quando si è messo a diluviare.
Oggi faremo il bis, ma senza temporali.
Ieri comunque, nonostante il rischio di temporali, i mister ci hanno fatto allenare lo stesso, ma vuoi per il tempo, vuoi per i dolori, ho preferito non registrare l'attività. Voi come vi regolate in questi casi? Duri e puri registrate tutto comunque sia?
Insomma, non è andata poi malaccio, però non ero al top. 5 giri di campo in cui quasi ho staccato la migliore della squadra, poi fartlet (stavolta lei ha staccato me), poi scatti di vario genere e abbiamo finito quando si è messo a diluviare.
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Re: [DIARIO] Nuovo inizio?
Venerdì scorso ottimo allenamento, con i pochi km fatti tutti sotto i 6 min/km. Ieri meno bene, forse il "caldo", forse la poca attività dell'inizio di settimana lavorativa che mi ha impigrito, forse merenda troppo pesante (gallette di riso e formaggio)... Boh, speriamo di rimigliorare presto! E poi a breve cambieremo le scarpe che ormai sono alla frutta
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Re: [DIARIO] Nuovo inizio?
Ottimo, nonostante il morale sotto i tacchi causa lavoro, sono riuscita a fare un bell'allenamento.
Domani diluvierà, quindi potrebbe essere la volta buona che tornerò in palestra (ultima volta a giugno!).
P.S. Naturalmente la corsa era solo il riscaldamento per l'allenamento con la squadra
Domani diluvierà, quindi potrebbe essere la volta buona che tornerò in palestra (ultima volta a giugno!).
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Re: [DIARIO] Nuovo inizio?
Grande Carla!
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Re: [DIARIO] Nuovo inizio?
@Bbagghins grazie, sono molto soddisfatta
Dirò di più, mi sembrava di essere lenta, avrei voluto spingere di più, ma chiaramente non potevo... Non vedo l'ora di riuscire a viaggiare come vorrei
Dirò di più, mi sembrava di essere lenta, avrei voluto spingere di più, ma chiaramente non potevo... Non vedo l'ora di riuscire a viaggiare come vorrei
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Re: [DIARIO] Nuovo inizio?
Sono quasi incredula! Grazie al mio compagno sono riuscita a fare 13 km tutti ad un passo dal raggiungere il moribondo
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Re: [DIARIO] Nuovo inizio?
Dai che la prossima volta ci sei!
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Re: [DIARIO] Nuovo inizio?
@Bbagghins sì, forse dovrei anche trovare un percorso più pianeggiante!
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