dove correre a Milano?

[VVale]

Anche al parco delle Cave, infatti ho guardato e ho trovato questo :
https://deejayten.deejay.it/my-deejay-ten/

Per essere una virtual non è neanche una cattiva idea...

[marcoa]

https://www.runnersworld.it/my-deejay-t ... borso-9548

[CarloR]

Non mi sembra male, fanno quello che il Comune ha tentato di fare ma poi ha abbandonato (segnare i percorsi) e alla deejay ten ci si potrà imbucare legalmente

[marcoa]

In passato ho sempre fatto l'anello interno (via Senato, etc) e/o la circonvallazione interna ma mai l'esterna perchè nella mia testa più trafficata.

Inoltre di solito quando i miei lunghi cominciano a diventare veri lunghi prediligo naviglio grande, pavese, martesana o qualche tapasciata per evitare i semafori e i rallentamenti dovuti alle auto ma ora si deve rimanere all'interno del comune e se da un lato odio i semafori dall'altro odio forse di più il cricetare (cosa che dovrò affrontare come sfida mentale prima o poi...).

Dopo i 25k al parco di Monza di 2 domeniche fa ieri volevo fare un altro 20+km e allora, confidando che la combo domenica_mattina_presto_ma_neanche_poi_cosi_presto (6:45) + lockdown riducesse il traffico davvero al minimo, ho provato a fare la circonvallazione esterna e devo dire che con cosi poche auto i semafori non sono mai stati un problema, mi sono dovuto fermare solo una volta e per pochi secondi quindi lo consiglio.

[Zak]

Grazie @marcoa
Io ho fatto ieri 25k in tarda mattinata, avevo in mente Martesana + Lambro con qualche saliscendi, ma sono fuggito dal Lambro dopo 1 giro, invaso da famigliole a spasso. Anche in Martesana pieno di passanti, bimbi, ecc.
Ho girato verso Miano2, e sono rientrato in Martesana a Cologno, sulle strade deserto o quasi.
Il prossimo LL anch’io sui viali...

[marcoa]

Zak: davvero avrò incontrato 5 runners in tutto il giro, quando faccio l'interna o l'anello del centro ne incontro di +. Altro vantaggio e' che le curve sono moooolto larghe, non te ne accorgi.



Unica nota: in senso antiorario quando si arriva al ponte della ghisolfa il marciapiede scende usando delle scale, ma dura poco. Anche la leggera salita dei ponti si sente poco IMHO.

[Loorenz]

Bellissima traccia! Mi piacerebbe molto ma per me la distanza è al limite, non sono mai andato oltre la mezza...
Tra l'altro vedo che hai percorso piazzale Lodi, Brescia e Zavattari stando "all'esterno"... Hai fatto tutti i marciapiedi esterni? (psicologicamente, fa la sua bella differenza...)
In che senso l'hai percorsa? Orario o antiorario?

[Loorenz]

Ah, letto, antiorario...
Io girerei orario...

[marcoa]

si, tutto su marciapiedi esterni al giro. Se ignori il mio andata e ritorno il giro completo sono tra 19 e 20 km.

se vuoi fare un po' meno ci sono sempre gli altri due "giri":

- circonvallazione interna sono circa 11km



- anello del centro sono circa 7km (e puoi estendere attorno al sempione se vuoi fare di +):



- o entrambi

[marcoa]

orario/antiorario di solito alterno ogni settimana ma scelto antiorario ieri cosi praticamente tutto il dislivello (se cosi si puo' chiamare...) era nella prima metà rispetto al mio punto di partenza.