Quanti KM al mese? (2020)
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
-
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 805
- Iscritto il: 30 ago 2018, 16:01
- Località: Barcelona
Re: Quanti KM al mese? (2020)
Novembre con un bel 628km per me
5k 16:56 / 10k 34:22 / 21k 1:16:44 / 42k 2:41:42
Correndo per il Mondo / Il mio profilo Strava / Immagini di Corsa
Correndo per il Mondo / Il mio profilo Strava / Immagini di Corsa
-
- Top Runner
- Messaggi: 6841
- Iscritto il: 24 set 2014, 10:33
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1523
- Iscritto il: 6 mar 2020, 12:53
- Località: Cuneo
Re: Quanti KM al mese? (2020)
Novembre 171
5 Km: 22'51'' 06/08/2020
10 Km: 44'19'' 05/11/2022
Mezza: 1h37'34'' 26/03/2022 Mezza del Marchesato
Per le tue ricerche utilizza https://www.ecosia.org/ il motore di ricerca che pianta gli ALBERI
10 Km: 44'19'' 05/11/2022
Mezza: 1h37'34'' 26/03/2022 Mezza del Marchesato
Per le tue ricerche utilizza https://www.ecosia.org/ il motore di ricerca che pianta gli ALBERI
-
- Mezzofondista
- Messaggi: 142
- Iscritto il: 24 gen 2018, 12:46
- Località: Padova
Re: Quanti KM al mese? (2020)
novembre : 162
Grazie Marcello!
Grazie Marcello!
10 km: 48' 57" (2023)
21.097: 1h 42' 32" (Padova half marathon 2022)
30km: 2h 48' 39'' (2020)
42.195: 4h 03' (2019)
21.097: 1h 42' 32" (Padova half marathon 2022)
30km: 2h 48' 39'' (2020)
42.195: 4h 03' (2019)
-
- Top Runner
- Messaggi: 8444
- Iscritto il: 23 lug 2011, 12:58
- Località: Arezzo
Re: Quanti KM al mese? (2020)
Per me a Novembre 379,4 km
Tot parziale 2020: 2502,6 km
Tot parziale 2020: 2502,6 km
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
-
- Top Runner
- Messaggi: 13334
- Iscritto il: 25 apr 2013, 19:50
- Località: Sarzana
Re: Quanti KM al mese? (2020)
Ciao
Ottobre 137 km
Novembre 172.5 km
Grazie
Ottobre 137 km
Novembre 172.5 km
Grazie
-
- Top Runner
- Messaggi: 12370
- Iscritto il: 26 ago 2012, 22:43
- Località: Legnano - Rho
Re: Quanti KM al mese? (2020)
Me cojoni!
" Al diaul l' è mort ! " M. T.
" Il vino gioisce i polmoni, l'acqua marcisce i piantoni. " M. T.
" Il vino gioisce i polmoni, l'acqua marcisce i piantoni. " M. T.
-
- Top Runner
- Messaggi: 22687
- Iscritto il: 26 mag 2010, 22:45
- Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)
Re: Quanti KM al mese? (2020)
Mi sono messo in pari appena prima del nuovo aggiornamento
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:98 (2 ritiri)
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:98 (2 ritiri)
-
- Aspirante Maratoneta
- Messaggi: 190
- Iscritto il: 27 feb 2018, 17:29
Re: Quanti KM al mese? (2020)
Dicembre 2020 81,6 km
Grazie e auguri a tutti i corridori e non del forum per un 2021 migliore del 2020
Edit totale 2020: 791 km
Grazie e auguri a tutti i corridori e non del forum per un 2021 migliore del 2020
Edit totale 2020: 791 km
Ultima modifica di lablinux il 31 dic 2020, 12:01, modificato 1 volta in totale.
-
- Top Runner
- Messaggi: 8391
- Iscritto il: 29 nov 2016, 12:20
- Località: Mutina
Re: Quanti KM al mese? (2020)
Chiuso il 2020
Dicembre 258k
Totale 2020 2425k
Media 202k
Grazie
Dicembre 258k
Totale 2020 2425k
Media 202k
Grazie
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 36x42
2024 42k Bologna 3h16’03” … Passatore e P-A
dal 11/10/15 36x42
2024 42k Bologna 3h16’03” … Passatore e P-A