Progressivo kilometri 2021

Racconta le tue storie di passione e sudore

Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76

Avatar utente
simoselva
Ultramaratoneta
Messaggi: 1298
Iscritto il: 25 nov 2014, 17:12
Località: Verderio

Re: Progressivo kilometri 2021

Messaggio da simoselva »

75 km
Avatar utente
bonovoxpride
Ultramaratoneta
Messaggi: 1705
Iscritto il: 26 giu 2015, 19:44
Località: Ischia

Re: Progressivo kilometri 2021

Messaggio da bonovoxpride »

77 km
Everything you know is wrong

Pb 10k: 40'49'' Arezzo (NA) 29/10/2023
Pb 21k: 1h34'23" Napoli, Neapolis Half Marathon 01/10/2023
Avatar utente
Petronio Utente donatore Donatore
Top Runner
Messaggi: 6018
Iscritto il: 2 feb 2013, 8:59
Località: Massa

Re: Progressivo kilometri 2021

Messaggio da Petronio »

Oggi altri 11, quindi 121,8 km.
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
Avatar utente
victor76 Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 12815
Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57
Località: Cosenza

Re: Progressivo kilometri 2021

Messaggio da victor76 »

141,44 km (3.769 m D+)
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

Visita il mio Sito e leggi il mio Diario
Avatar utente
Mauri59
Mezzofondista
Messaggi: 134
Iscritto il: 7 ott 2020, 21:19
Località: Sarzana SP
Contatta:

Re: Progressivo kilometri 2021

Messaggio da Mauri59 »

Dal 02 gennaio a oggi solo pochi e miseri 66km on the road :afraid: , per il dislivello abitando a pochi metri sul livello del mare nemmeno nominare :cry: . Quelli sul Tapis non li conto proprio . Tempo Brutto e lavoro non mi hanno aiutato , avanti così. :beer:
Avatar utente
Petronio Utente donatore Donatore
Top Runner
Messaggi: 6018
Iscritto il: 2 feb 2013, 8:59
Località: Massa

Re: Progressivo kilometri 2021

Messaggio da Petronio »

133,3 km in totale.
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
Avatar utente
simoselva
Ultramaratoneta
Messaggi: 1298
Iscritto il: 25 nov 2014, 17:12
Località: Verderio

Re: Progressivo kilometri 2021

Messaggio da simoselva »

88 km
Avatar utente
Jena
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 525
Iscritto il: 21 feb 2016, 9:57
Località: Territorio Libero Trieste

Re: Progressivo kilometri 2021

Messaggio da Jena »

18.68 :mrgreen: ... un paracarro!!!! :mrgreen:
Avatar utente
Zak
Ultramaratoneta
Messaggi: 1535
Iscritto il: 9 apr 2014, 13:55
Località: Milano

Re: Progressivo kilometri 2021

Messaggio da Zak »

137 km
zak./
21k: 92'07 Busto Nov16 (91'52 Trieste Mag16)
42k: 205'44 Frankfurt Oct16 (201'54 Cividale Mar17)
25x42k: Milano, Nice, Pisa, Firenze, Valencia, Roma, Venezia, Düsseldorf, Frankfurt, Cividale, Ravenna, Reggio, Six Stars Finisher
Avatar utente
victor76 Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 12815
Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57
Località: Cosenza

Re: Progressivo kilometri 2021

Messaggio da victor76 »

153,66 km (3.895 m D+)
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

Visita il mio Sito e leggi il mio Diario
Rispondi

Torna a “Storie di Corsa”