Pareri postura corsa

[Pinocchio]

Si è vero anche quello,ma chissà se qualcuno conferma la cosa di essere leggermebti sbilanciati in avanti, invece di correre con schiena dritta...

[shaitan]

Pinocchio il problema è sempre quando uno agisce sulla conseguenza e non sulla causa e spesso si fa solo peggio...

Ad esempio spesso l'idea di correre sbilanciandosi in avanti come se si "cadesse" viene tradotto inconsciamente in un buttare le spalle in avanti (quando invece dovresti fare l'opposto, rimanere aperto con il petto ed essere "dritto" come se un filo di acciaio fosse teso da testa a piedi seppur non perpendicolare al terreno)

[Ethy90]

Ciao,

Qualcuno può darmi un parere?
https://youtu.be/Zw9j7rMTlHA
Grazie mille!!