Polar Vantage M
Moderatori: fujiko, gambacorta, d1ego
-
- Guru
- Messaggi: 2794
- Iscritto il: 3 apr 2015, 20:46
Re: Polar Vantage M
La lettura cardio al polso va bene:
normale uso quotidiano
attività sportiva con pochi cambi repentini di ritmo perchè in questo caso in estate avrai un ritardo nella lettura...
Mentre In inverno o con estremità fredde da evitare.
Per tutto il resto suggerisco sempre la fascia cardio o quella al bicipite (meglio)
normale uso quotidiano
attività sportiva con pochi cambi repentini di ritmo perchè in questo caso in estate avrai un ritardo nella lettura...
Mentre In inverno o con estremità fredde da evitare.
Per tutto il resto suggerisco sempre la fascia cardio o quella al bicipite (meglio)
5k - 21'55" +50m
10k - 44'20" +50m
HM - 1h43'14" +300m
M - 4h28' +750m
10k - 44'20" +50m
HM - 1h43'14" +300m
M - 4h28' +750m
-
- Mezzofondista
- Messaggi: 70
- Iscritto il: 2 ott 2017, 9:03
Re: Polar Vantage M
Grazie per il tuo riscontro, comunque mi torna utile solo in allenamento la freq cardiaca, non mi serve certo monitoraggio h24. Ho anche fascia cardio ma speravo di farne a meno sinceramente, non sapresti mica se riesco a fare una registrazione parallela sia da polso che da fascia per vedere le eventuali differenze di traccia?
-
- Guru
- Messaggi: 2794
- Iscritto il: 3 apr 2015, 20:46
Re: Polar Vantage M
No in parallelo non puoi.
Puoi provare in due giorni diversi sullo stesso percorso e ti fai una idea
In allenamento vale quanto scritto sopra ...in inverno se hai mani fredde farà fatica.
In estate va bene in condizioni statiche, al cambio di ritmo noterai un ritardo nella lettura e se il cambio è tipo un sprint breve peggio ancora....parlo di corsa a piedi.
In bici è decisamente meglio non avendo cambi di ritmo cardiaci così repentini.
Puoi provare in due giorni diversi sullo stesso percorso e ti fai una idea
In allenamento vale quanto scritto sopra ...in inverno se hai mani fredde farà fatica.
In estate va bene in condizioni statiche, al cambio di ritmo noterai un ritardo nella lettura e se il cambio è tipo un sprint breve peggio ancora....parlo di corsa a piedi.
In bici è decisamente meglio non avendo cambi di ritmo cardiaci così repentini.
5k - 21'55" +50m
10k - 44'20" +50m
HM - 1h43'14" +300m
M - 4h28' +750m
10k - 44'20" +50m
HM - 1h43'14" +300m
M - 4h28' +750m
-
- Mezzofondista
- Messaggi: 70
- Iscritto il: 2 ott 2017, 9:03
Re: Polar Vantage M
Grazie 1000 ...comunque effettivamente ho mani generalmente fredde
-
- Guru
- Messaggi: 2794
- Iscritto il: 3 apr 2015, 20:46
Re: Polar Vantage M
Comunque ti consiglio di provare almeno una volta.... può sempre essere che per te funzioni ... disposizione delle vene, colore pelle etc.,.
Insomma è valido per la maggior parte delle persone non per tutti
5k - 21'55" +50m
10k - 44'20" +50m
HM - 1h43'14" +300m
M - 4h28' +750m
10k - 44'20" +50m
HM - 1h43'14" +300m
M - 4h28' +750m
-
- Mezzofondista
- Messaggi: 70
- Iscritto il: 2 ott 2017, 9:03
Re: Polar Vantage M
Giusto per farti capire.... corro a 5'00“/km mentre l'orologio mi rileva 140bpm e va benissimo....poi però aumento l'andatura e mi scende fino a 120bpm quando lo sforzo è ovviamente maggiore..capisco che c'è un ritardo nella rilevazione, ma sarebbe una discrepanza ingiustificata quellaRunnerXcaos ha scritto: ↑14 feb 2022, 20:42Comunque ti consiglio di provare almeno una volta.... può sempre essere che per te funzioni ... disposizione delle vene, colore pelle etc.,.
Insomma è valido per la maggior parte delle persone non per tutti
-
- Guru
- Messaggi: 2794
- Iscritto il: 3 apr 2015, 20:46
Re: Polar Vantage M
Usa la fascia come ti dicevo.
Il cardio al polso lo puoi riprovare questa estate con le braccia/mani calde vedrai che qualcosa migliora ma il ritardo ci sarà comunque.
Comunque non è chiaro se ti scende a 120 e poi risale oltre i 140 o ti resta sempre lì, poco male è un problema di estremità fredde.
Il cardio al polso lo puoi riprovare questa estate con le braccia/mani calde vedrai che qualcosa migliora ma il ritardo ci sarà comunque.
Comunque non è chiaro se ti scende a 120 e poi risale oltre i 140 o ti resta sempre lì, poco male è un problema di estremità fredde.
5k - 21'55" +50m
10k - 44'20" +50m
HM - 1h43'14" +300m
M - 4h28' +750m
10k - 44'20" +50m
HM - 1h43'14" +300m
M - 4h28' +750m
-
- Guru
- Messaggi: 2604
- Iscritto il: 20 ago 2016, 10:16
Re: Polar Vantage M
Si nella corsa funziona proprio male, a meno che tu non sia uno dei casi fortunati. In estate è anche vero che funziona meglio. Diventa realistico almeno per corse non troppo frenetiche
-
- Mezzofondista
- Messaggi: 95
- Iscritto il: 29 lug 2015, 22:03
Re: Polar Vantage M
Buonasera,
mi sono accorto da ieri che il mio polar Vantage M perde la carica rapidissimamente ed in modo anomalo.
Dopo averlo caricato la sera al 100% la mattina dopo ho trovato la carica al 64%. Adesso ho fatto un reset completo da PC, ma subito dopo la carica si è già scaricato all'80% in circa 30'.
Questa cosa è successa fatalità un po' a distanza dall'ultimo aggiornamento software.
Qualcuno ha notato problematiche simili ?
Grazie
mi sono accorto da ieri che il mio polar Vantage M perde la carica rapidissimamente ed in modo anomalo.
Dopo averlo caricato la sera al 100% la mattina dopo ho trovato la carica al 64%. Adesso ho fatto un reset completo da PC, ma subito dopo la carica si è già scaricato all'80% in circa 30'.
Questa cosa è successa fatalità un po' a distanza dall'ultimo aggiornamento software.
Qualcuno ha notato problematiche simili ?
Grazie
-
- Guru
- Messaggi: 2794
- Iscritto il: 3 apr 2015, 20:46
Re: Polar Vantage M
Il reset del device potrebbe essere un tentativo.
Altrimenti se lo fa ancora devi sentire l'assistenza
Altrimenti se lo fa ancora devi sentire l'assistenza
5k - 21'55" +50m
10k - 44'20" +50m
HM - 1h43'14" +300m
M - 4h28' +750m
10k - 44'20" +50m
HM - 1h43'14" +300m
M - 4h28' +750m